Ridekunst med lethed

#9 Lær at genkende og se forskel på versaden og traversaden

Christina Holmbæck Episode 9

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 14:01

#9 Lær at genkende og se forskel på versaden og traversaden

Link til vendekort finder du på min hjemmeside her: De 18 vendekort

Versaden og traversaden er vigtige øvelser i enhver rytter og hests uddannelse, uanset ridestil.
Begge øvelser er med til at lære vores hest at lægge vægten tilbage på bagparten og begge øvelser træner smidighed og styrke.

Øvelserne lærer os at koordinere vores egen og vores hests krop, og øvelserne lærer os at kende forskel på bevægelser i- og ude af balance.

Men når vi står og lige skal til at igang med at lære versaden og traversaden, så kan vi godt blive overvældet, fordi der er så mange nuancer og detaljer.

Så derfor vil jeg i denne episode fortælle, hvordan du kan komme godt fra start med at genkende og se forskel på de to øvelser.
Du skal se hesten fra 3 forskellige vinkler, for det er afhængigt af, hvor du står på banen, hvad du kan se, og hvordan du præcist ved, hvilken øvelsen hesten går i.

[2.13] Hvad er en versade
[2.46] Hvad er en traversade
[4.00] Fællestræk mellem versaden og traversaden
[5.12] Når du ser hesten gå i versade på hovslaget
[6.14] Når du ser hesten gå i traversade på hovslaget
[7.24] Når du ser hesten gå i versade på volten
[8.05] Når du ser hesten gå i traversade på volten
[9.07]Når du ser hesten gå i versade op ad midterlinien
[10.16] Når du ser hesten gå i traversade op ad midterlinien
[11.04] Hvad præcist skal du kigge efter?
[12.06] Introduktion til de 18 vendekort


Se mere:

Hjemmeside
www.ridekunstmedlethed.dk

Facebookside
Ridekunst med lethed v. Christina Holmbæck


Medlemsklub
www.ridekunstmedlethed.dk/medlemsklub
Medlemsklubben er til dig, der gerne vil have en rød tråd i træningen af din hest – og samtidig blive bedre til selv at se, forstå og vurdere det, der sker undervejs.

Her lærer du trin for trin at uddanne din hest signal for signal og øvelse for øvelse med fokus på fysisk og mental balance, en sund holdning og lette hjælpere.

Med overskuelige instruktionsvideoer, konkrete øvelser og min personlige sparring og feedback får du ikke bare hjælp til, hvad du skal træne. Du lærer også at forstå det svar, din hest giver dig, opdage de små detaljer og vurdere, hvad jeres næste skridt skal være.

Som medlem får du adgang til mere end 350 instruktionsvideoer og teorimateriale samt et stort bibliotek med inspirationsvideoer, tidligere lives og minikurser om forskellige emner inden for træningen. Du kan få min personlige feedback på din egen træning og blive en del af fællesskabet i vores lukkede Facebookgruppe.

Målet er ikke bare, at du lærer flere øvelser – men at du bliver mere sikker og selvstændig i træningen af din egen hest.


Vil du være sikker på at modtage det nyeste fra mig, så kan du også tilmelde dig mit:
Nyhedsbrev