07-08-2025

NGƯỜI GỬI:  Ngọc Minh

Dạ em chào anh, em rất thường hay nghe Tri kỉ cảm xúc của anh vào những lúc cô đơn. Hôm nay em có 1 vấn đề ảnh hưởng tâm lý nặng nề, em xin được chia sẻ cùng anh và mong anh sẽ hồi đáp.

Em là nữ, em có 1 mối tình quen 1 năm, nhưng càng ngày em càng nhận thấy mình bị lệ thuộc cảm xúc vào người yêu quá nhiều. Đối với em, tình yêu là tất cả, em có thể sẵn sàng từ bỏ tất cả mọi thứ để chạy theo tình yêu. Và em nhận ra đó là 1 vấn đề khá nguy hiểm với cuộc sống mình. 

Em có 1 tính không tốt đó là tính ghen tuông. Trong quá khứ em đã có 1 mối tình rất toxic, bị cắm sừng, bị tổn thương quá nhiều, dẫn đến việc em mất hoàn toàn sự tin tưởng vào người khác, và cũng mất tất cả sự tự tin vào bản thân mình. Khi quen bạn này, thời gian đầu em rất tự tin vào tình cảm của bạn ấy, nhưng cho đến hôm nay là 1 năm, thì em thấy mình như trở thành 1 người khác. Mỗi khi bạn không trả lời tin nhắn của em khoảng 1 lúc lâu, em sẽ liền thấy lo lắng bất an và sẽ đi tìm bạn. Mỗi khi bạn đi công việc có đồng nghiệp nữ, em sẽ thấy bất an, ăn ko ngon ngủ ko yên, tâm trạng bất ổn. Chỉ cần nhìn thấy có bạn nữ làm việc chung với người yêu em, thì tâm trạng em sẽ hoàn toàn bị ảnh hưởng, luôn nơm nớp lo sợ. Tóm lại là chỉ cần bạn ấy làm việc với nữ là em sẽ thấy bất an lo lắng tột cùng. Trước đây, mỗi khi như vậy em sẽ giận dỗi ghen tuông, nhưng sau quá nhiều lần cãi vã và níu kéo, em thấy càng gây chuyện thì người khổ là em, vì em sẽ là người xin lỗi và níu kéo. 

Mỗi lúc bạn giận em, em đều tìm mọi cách để níu kéo, bất chấp việc nhắn tin van xin, tới công ty xin gặp, tới nhà chờ bạn đi làm về để gặp,... Em bỏ việc, em bỏ ăn,.. dường như tâm trí em ko thể làm được gì ngoài việc đợi bạn ấy quay lại. Em cũng có thể đoán được, hiện tại bạn ấy đã mệt mỏi với em đến thế nào..

Dạo gần đây em đã cố gắng để học cách chấp nhận, nhưng trong lòng em luôn luôn có 1 nỗi bất an cứ kéo dài âm ỉ, nó khiến em thấy mất đi tất cả động lực sống. Em nhận ra vấn đề này nếu ko sửa đổi thì có lẽ 1 ngày em sẽ bị trầm cảm hoặc bị điên mất và sẽ khiến mqh này tan vỡ, nhưng bên cạnh em lại ko có 1 người đủ tin tưởng để em chia sẻ câu chuyện này. Em luôn ôm tất cả vào lòng và vẫn thường hay khóc 1 mình mỗi khi nghĩ về câu chuyện này. Hiện tại em cảm thấy rất bất an và lo lắng cho mối tình của chúng em. Bạn ấy thật sự là 1 người tốt và có chí cầu tiến, em rất sợ mình sẽ cản trở con đường của bạn ấy. Nhưng em lại không can đảm để chấp nhận việc chia tay. Em mong anh có thể chia sẻ cùng em, em nên đối diện như thế nào và em cần phải làm gì, bắt đầu từ đâu.....và mong mọi người đừng ném đá em với những điều em đã giãi bày. 

Em xin chân thành cảm ơn anh.