Gracias Por Tu Servicio
"Gracias Por Tu Servicio" es un podcast dedicado a servir a la población de veteranos en Puerto Rico y a los de habla hispana en todo el mundo. Nuestra misión es informar y empoderar a estas personas brindándoles información valiosa sobre los beneficios, programas y problemas que los afectan directamente.
A través de debates interesantes y entrevistas con expertos, nos esforzamos por cerrar la brecha de información, asegurando que nuestra audiencia tenga acceso a los recursos y el apoyo que merecen por su servicio a nuestra nación.
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Gracias Por Tu Servicio
Episodio 152: Cómo Se Ve el Estrés Postraumático en tu Sueño (Miriam María)
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En este episodio, conversamos con Miriam María, autora del libro "Cómo Se Ve el Estrés Postraumático en tu Sueño", para una conversación sincera y profunda sobre el trauma, la sanación y las formas ocultas en que el PTSD se manifiesta por la noche. Exploramos qué la llevó a escribir el libro, las experiencias personales que lo moldearon y cómo plasmar su historia en palabras se convirtió en parte de su propio proceso de recuperación.
Miriam también nos comparte cómo escribir este libro no solo ayudó a otros a sentirse comprendidos, sino que también la ayudó a ella a recuperar partes de sí misma en el proceso.
Recursos Discutidos:
- Cómo se ve el estrés postraumático en tu sueño: Siete años en el infierno: Una travesía por el combate, el caos y el coraje de seguir adelante (Spanish Edition)
- How PTSD Looks in Your Sleep: Seven Years of Hell: A Journey Through Combat, Chaos, and the Courage to Keep Going
- Miriam María Facebook
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