Freerk en Elian zijn deze keer te gast bij personal trainer, docent en oud club-manager Marco Nijland. Marco is een pionier binnen de fitnessbranche. In de jaren ’90 begon hij met trainen toen er nog geen enkele informatie was op twee fitnessmagazines na. Hoe ontwikkel je dan je kennis en trainingsvisie?
Grote veranderingen en ontwikkelingen in de fitnessbranche van toen naar nu worden besproken met iemand die het allemaal ervaren en meegemaakt heeft. Wat zijn belangrijke veranderingen geweest in trainingsvisie en hoe bouw je effectief kennis op? Ook worden een aantal persoonlijke inzichten gedeeld waaronder één die binnen kwam bij Elian. Dit leverde inzicht en emotie op die Elian zich voor de rest van zijn leven voor ogen wil houden en waar jij ook zeker wat aan hebt.
Freerk en Elian zijn deze keer te gast bij personal trainer, docent en oud club-manager Marco Nijland. Marco is een pionier binnen de fitnessbranche. In de jaren ’90 begon hij met trainen toen er nog geen enkele informatie was op twee fitnessmagazines na. Hoe ontwikkel je dan je kennis en trainingsvisie?
Grote veranderingen en ontwikkelingen in de fitnessbranche van toen naar nu worden besproken met iemand die het allemaal ervaren en meegemaakt heeft. Wat zijn belangrijke veranderingen geweest in trainingsvisie en hoe bouw je effectief kennis op? Ook worden een aantal persoonlijke inzichten gedeeld waaronder één die binnen kwam bij Elian. Dit leverde inzicht en emotie op die Elian zich voor de rest van zijn leven voor ogen wil houden en waar jij ook zeker wat aan hebt.