Temporada 6, Capítulo 201: El poder de La Paz interior

Transcript

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Si yo estoy en conflicto con el exterior, entonces no estoy en paz. Quiere decir que depende mi paz de que el gobierno esté mejor, de que las marchas tengan un efecto positivo, de que ya no haya violencia. Si yo pongo mi atención afuera, automáticamente estoy siendo condicionada a que tenga o no paz,¿no? Entonces, yo creo que ahorita hay todavía manos arriba. Nos queda un minuto para que Mark ya entre al podcast. Creo que va a ser muy revelador lo que se va a empezar a tramar como en la conversación de los pensamientos en tren que van a ir uniéndose. Y gracias por compartir tu pregunta porque obviamente nos sitúa... pues en un sentimiento de apertura y también de escuchar muchos puntos de vista para poder enriquecer esta idea y quedarte con paz a través de tu interior,¿no? Marc, adelante y gracias a todos por compartir sus puntos.

SPEAKER_00 1:10

Los Imparables, el podcast Marinas con Propósito, 19 de marzo 2026, el día de hoy estamos platicando sobre la paz interior, el poder de la paz interior y es Está creando una bola de nieve. Ahorita muchas personas quieren agregar y está traiendo algo. Sin embargo, el primer punto que voy a traer a la mesa es que estamos acostumbrando a observar afuera y dejamos el mundo exterior fuera. cambiar cómo nosotros nos sentemos. Y yo quiero que observas las palabras que estamos utilizando. Estamos hablando, y pues eso es el comentario que tuvimos al rato, hablando de situaciones externas que está quitando la paz. Ahora, debemos entender, debemos estar de acuerdo, y pues puede ser que no estás de acuerdo. Está bien. sin embargo si tú no entiendes que la paz es algo interno es algo que nosotros debemos trabajar internamente y Y de tener concepto, la identidad, por ejemplo,¿no? Alguien estaba platicando de la violencia en México. Yo no veo México de esta forma. Pero por nada.¿Hay violencia en México? Probablemente. Sí, claro.¿Hay violencia en los Estados Unidos? Ah, sí. Pues tu atención está ahí. No, no, no me toca. Entonces,¿por qué pensamos? Porque en nuestro país debemos tomar eso y eso debe ser parte de nuestra identidad.¿Hay violencia en África? Sí, sí. pero no me toca, entonces no lo veo. Y es eso, es de entender a dónde está nuestra atención. Porque si tu atención está platicando de la marcha de las mujeres, por ejemplo, pues cuando está haciendo eso, hay una provocación que yo veo en eso. Es como una contrabalanza. Ok, eso está ocurriendo, entonces debemos hacer el opuesto. Y debemos mostrar que estamos fuertes y eso. Al final de luchar con el fuego, contra el fuego,¿qué estamos creando? Más fuego. Recuerda de la escritura de Jesús cuando estaba diciendo, y no me recuerdo exactamente cuál es la palabra, pero si alguien te... te da un golpe, muestra la otra parte de tu rostro.¿Por qué? Porque no vas a arreglar el problema con más violencia. Entonces,¿qué debemos ver? Es demostrar y de elevar nuestra frecuencia de paz, de elevar nuestra frecuencia de amor, de elevar y de hablar de esta parte y no de hablar de ahorita, no que queremos escondernos. Pero la mejor manera de contrar la violencia es con el amor sí o sí Y hay gente que te va a decir, no, no, no, pero debemos defendernos y todo eso. Sí, estás creando, estás poniendo más aceite en el fuego. Si quieres apagar el fuego, pues hay varias maneras, pero¿podemos contener este fuego?¿Podemos crear un muro alrededor de este fuego? Podemos actuar de manera diferente. Y eso creo que hay un efecto mucho mejor para crear un resultado que estamos buscando. Adri,¿quieres agregar algo? Buenos

SPEAKER_02 6:02

días. Buenos días, Mark. Sí, yo quiero agregar algo. Nuevamente agradecer a Mariana por este estudio tan bonito. Creo que lo que yo me quedo es, o sea, todo lo que estudiamos aquí es de adentro hacia afuera. Es de mi subconsciente a mi consciente. Es de autodominarme a través de mis facultades intelectuales para poder vivir esta paz aunque afuera haya caos. Me encantó lo que decía una parte de la lectura donde decía que tú puedes estar en paz, crear tu ambiente de paz y meditar y hacer, pero si cualquier cosita afuera te sacas, pues tú no vives en paz, no tienes esa paz auténticamente. Entonces creo que es esto, es este trabajo de mirarnos, de reconocernos, de ir viendo, porque además es un proceso de la vida. O sea, tú aunque enseñes un niño desde chiquito a meditar, va a llegar un momento en la adolescencia en donde va a sacar toda esta parte humana que tiene que sacar, donde se vuelve enojón, reactivo, berrinchudo y todo esto. Pero ya le diste herramientas en la infancia para que se autorregule y eventualmente con el tiempo va a volver. autoregularse no importa lo que haya afuera Pero creo que el gran regalo es este de, a mí me hace todo este eco de, claro, eso es lo que estamos haciendo. Aquí estamos aprendiendo a autorregularnos. Ayer platicaba con Almita Pérez y me decía, porque algo dijo de sus hijos, y yo dije, ay, qué linda mamá que tienes esas herramientas. Y ella dijo, las tengo desde que entré aquí con Mark, porque antes no era esta mamá.¿Por qué? Porque te vas conociendo y te vas autorregulando. Y yo veo lo mismo. Y entonces entras a esta paz, donde sí puedes sostenerla, donde sí puedes sostenerla independientemente de afuera. Y quería decirle algo a Itzaé sobre su pregunta. Itzaé, dentro de muchas tradiciones, dentro de Kundalini, dentro de Rajiv, los budistas dicen que cuando el 1% de la humanidad vuelva a vibrar en luz, o sea de los 85 mil millones, 8 mil 500, vibremos en paz, el mundo va a cambiar. y que estamos en proceso y que esperan que en menos de 100 años la humanidad vuelva

SPEAKER_00 8:32

a vivir en paz. Eso es todo, Mark.

UNKNOWN 8:34

Gracias.

SPEAKER_00 8:34

Gracias, Adoy. La paz es algo interno, no es algo que vas a encontrar en el externo. Y otra vez, yo pienso que la gente que ves que son, pues, bien financieramente, tiene este éxito financiero porque desarrollaron su paz interior y ahora está creando con más facilidad. Están en paz. Pero si tú estás esperando de tener riqueza antes de tener paz, eso no va a ocurrir. Desarrolla la paz interior y ves como todo empieza a acomodarse, empieza a alinearse, empieza a fluir y¿Por qué tienes esta paz interior? Y la paz es una cuestión de responder. Cuando estás en paz, no estás reaccionando. No importa qué está pasando afuera. No importa si hay noticias. Y otra vez, eso es un súper buen indicador. Si ves en el exterior cosas que están ocurriendo y te quita la paz, probablemente tienes paz. Dejas el exterior controlar cómo tú te sientes. Y eso significa que eres una víctima, una víctima de las condiciones y circunstancias. Meditaciones, pues trabajo interior, estudio para aprender a conocernos a nosotros mismos de mejor manera. Cuando hay algo exterior que ocurra y eso te quita la paz, probablemente no te conoces a ti mismo correctamente. No entendemos los triggers. Cuando entiendes los triggers, pues no vas a checar estas noticias porque te conoces a ti mismo y sabes que eso te está afectando. Entonces, no vamos en esta dirección.¿De acuerdo? Zoyla, buenos

SPEAKER_04 10:52

días. Hola, buenos días a todos. Yo me cayó, muchísimas gracias Mariana también por la lección, porque es algo que he estado practicando muchísimo últimamente, y me cae el 20, voy a hablar en mi persona porque no puedo hablar de nadie más, Es un trabajo que vengo a hacer muy fuerte y me llegó que si yo no tengo el deseo o las ganas de hacer el cambio para obtener mi paz, no va a pasar absolutamente nada. Por ahí se empieza. Y respecto a la paz, cuando la empiezas a obtener, empieza a cambiar todo tu ambiente, completamente toda tu vida. Porque empiezas a ver que no necesitas noticias, porque empiezas a ver que no necesitas los comentarios de los demás, porque empiezas a ver que lo único que necesitas es escucharte. Entonces, llego a la conclusión que yo necesitaba mucho ruido en mi mente para poder llegar a la paz. Y la conclusión es, hace unos días, unas semanas, yo comentaba, que el respirar desde el diafragma conduce a la paz. Gracias. Buen día. Los dejo.

UNKNOWN 12:38

Bye.

SPEAKER_00 12:38

Perfecto. Es eso, es de escucharte, escuchar tu interior, ver cómo tú estás respondiendo y eso te permite parar. De observar.¿Sabes qué? Eso no es para mí. Voy a poner mi atención en otro lugar. De esta forma estás respondiendo. Pero si ves algo y que... Yo siento que vimos... un poquito de desbalance de este 2020 con la pandemia, con todas estas cosas. Muchas personas fueron afectadas, impacto emocional, con estos eventos externos y no realizamos que eso nos quitó la paz. Y debemos hacer el trabajo. La paz no es algo que llega... y que tengo paz algo que debemos desarrollar algo que debemos trabajar continuamente Y el momento que tienes esta paz interior, no quieres que nadie te la quita. Entonces estás protegiendo esta paz interior.¿Por qué? Porque te sientes mejor. Porque otra vez tu mundo externo empieza a ser mejor y estás observando. Ay, qué chingón vida que yo tengo. Entonces desarrolla esa paz y Es exactamente qué hacemos aquí. Buenos días.

SPEAKER_06 14:27

Buenos días, Mario. Yo el otro día les mandé en el chat algo que viene en un libro. que he estado estudiando, donde dice, estás diciendo que no debo sentirme mal por los niños que se mueren en África, o la violencia e injusticia en América, el terremoto que mató millones en Brasil. No hay debería o no debería en el mundo de Dios. Haz lo que tú quieras hacer, lo que representa a tu yo superior. Si quieres sentirte mal, siéntete mal, pero sin juzgar o condenar lo que no quieres que suceda. Porque recuerda, eso que condenas y juzgas, te condena a ti. Y lo que juzgas es en lo que te convertirás algún día. En vez de eso, piensa,¿qué puedes hacer para cambiar las cosas o apoyar a quienes están cambiando esas cosas que tú sientes que no representan a tu yo superior sin embargo bendice todo porque todo es la creación de Dios para una vida superior y esa es la más grande creación entonces lo que decías ahorita hay gente que está marchando porque no marcho porque no quiero violencia contra la mujer no dice marcho porque quiero paz en la vida de las mujeres y hay una gran diferencia en las dos cosas si yo estoy marchando pensando en la foto de la que vi ayer que le pegaron la energía que estoy poniendo es ese juicio y estoy creando más de eso entonces yo siento que muchas veces estas cosas activistas hay una buena intención pero no hay un conocimiento exacto de cómo funciona la mente y están marchando con toda su energía en juzgar lo que no quieren que pase y crean más de lo mismo

SPEAKER_00 16:23

exacto muchas gracias Nat y eso este punto es muy bueno y lo vemos creo que es en la película el secreto adentro de eso está diciendo ay yo estoy contra la guerra no No queremos que estés contra la guerra, sé por la paz. Porque otra vez,¿cómo funciona nuestra mente? No entendemos que si estamos contra la violencia contra la mujer, pues estamos hablando y poniendo más energía en eso.¿Qué debemos hacer de estar por la paz con la mujer? Hay un cambio totalmente de atención y lo ves porque este tipo de marcha, pues hay mucha agresión, hay mucha frustración, hay mucha... Y grita con violencia. Pues está contra la violencia y literalmente hay violencia en... en su cómo se expresa hay violencia en su forma de ser no está ayudando a nadie entonces y ahorita pues si está escuchando eso va a estar súper frustrado con qué estoy diciendo porque otra vez no y no enseñamos cómo opera cómo funciona la mente Entonces,¿quieres paz? Habla de paz.¿Quieres salir de violencia? Habla de paz. Morgan Freeman una vez le estaba preguntando,¿cómo podemos salir de este estado, de la comunidad negrito que vives?¿Sabes qué dije? Morgan Freeman.¿Dejas de hablar de eso?¿Dejas de hablar que son pobres, que son malos?¿Dejas de hablar de estas cosas? Hablamos de cómo nos vemos, a dónde queremos ir, a dónde está nuestra atención.¿Por qué estamos creando nuestra atención? Entonces, no es una cuestión si sabemos que eso existe. Realizamos que existe. Ahorita,¿a dónde debemos poner nuestra atención?¿En esta violencia o en qué queremos ver? Paz, armonía, amor. Porque ahí, si creamos y si empezamos a crear este tipo de diálogo, pues vamos a crear esta parte en nuestra vida.

UNKNOWN 19:30

Irma, buenos días.

SPEAKER_05 19:33

Hola Mark, buenos días, buenos días a todos. Pues también agradecer a Mariana la lectura espectacular. Fíjate que mientras pasaba esto, recordé una frase que tiene mi papá que dice, suave en la forma, firme en el fondo. Creo que paz no es pasividad o es no hacer, sino es... Tú nos has enseñado escuchar para entender versus escuchar para responder. Creo que para mí eso ha sido clave para, pues, sembrar paz primero en mí y poder reaccionar. pues reconectar caminos de comunicación que sean para construir, porque creo que al final la ausencia de paz es todo lo que hacemos, pensamos y decimos que destruye primero a nosotros mismos y por ende a los de afuera. Entonces, cuando preguntaba Itzaé de cómo hacer, yo creo que al final, como dijo Mariana, todos somos, o sea, yo soy México y todo empieza en nosotros. Entonces, Creo que parte de estar aquí es saber... cumplir con esta tarea porque al final no venimos de vacaciones, venimos a un proceso de crecimiento y yo pensaba¿por qué Dios se hizo hombre y no se hizo perro? Dios se hizo hombre porque nosotros tenemos esa misión y esa capacidad para hacer sus obras y por eso nos insistes en que somos co-creadores y creo que nunca había visto con tanta claridad que a través de la paz, es verdaderamente por eso en la misa nos damos la paz. La paz sea contigo. Es tan importante que está ahí. Todo está ahí.

SPEAKER_00 21:35

Gracias, Mark. Gracias, Yerma. Y me encanta esta parte de escuchar para entender. Sin embargo, si tú estás gritando en una manifestación, nadie te escucha. Y no estamos teniendo una conversación. Lo que está escribiendo no son conceptos opuestos y estrechamente entrelazando paz y violencia. La construcción de paz implica prevención, educación y justicia restaurativa para sanar el efecto... los efectos de la violencia. Y eso es bien importante. La violencia crea efectos. Ahí no cambiamos el efecto, cambiamos la causa. Entonces, cuando observamos la violencia y que intentamos arreglar la violencia, pues debemos ir a la causa. Y sí, educación, bastante importante. Eso estás creando paz a través de la La educación familiar, ahí podemos crear, pero debemos ir a la causa. Cuando hablamos de violencia tal cual, eso es un efecto.¿A dónde está la causa? Y puede ser que... Pues hay gente que no entiende,¿no? Culturalmente hay esta falta de entendimiento basado a su educación. Entonces,¿quieres arreglar eso? Mejor sistema de educación. Ahí es donde debemos poner nuestra atención. Y de esta forma creamos paz.¿Sí? Y no queremos este efecto.¿Explicó?

UNKNOWN 23:29

Lizeta, buenos días.

SPEAKER_01 23:30

Hola, buenos días. Yo ahorita que estábamos hablando de todo esto, recordé una entrevista que le hacían a Bob y el entrevistador le preguntaba que cuando daba sus seminarios y había gente que no estaba con una energía como la que Bob quería,¿qué es lo que hacía? Entonces Bob decía, yo lo que estoy haciendo o con quien me concentro es con los que están en la misma frecuencia y vibración mía. Y le decían, pero¿por qué no tratas de cambiar a la persona y apoyar a la persona que está, le voy a llamar negativo entre comillas, en tu seminario? Dice, porque no es mi responsabilidad y no voy a poderlo cambiar si lo quiero hacer desde ahí. Yo me mantengo en mi frecuencia, mantengo haciéndolo y en el momento en que estas personas abran un momento la frecuencia, la frecuencia que todos tenemos, esta energía positiva que todos tenemos, la va a envolver y va a transformarla sin que yo tenga que hacerlo Entonces, yo creo que es eso y hoy me quedaba,¿a cuántas personas hoy voy a saludar?¿A cuántas personas hoy les voy a sonreír?¿A cuántas personas hoy les voy a dar el pase? Porque finalmente, si hago eso, el día de hoy estoy viviendo desde esta paz y estoy contribuyendo a que otro sonría, a que otro conteste o no me conteste el saludo, pero es transmitir esta energía y enfocarme en lo que sí quiero yo hoy saludar.

SPEAKER_00 25:05

Estás haciendo tu parte. Estás aportando para crear, para generar. Eres parte de la causa de crear esta paz. Exactamente. Eso, cómo desarrollamos la paz, es no con violencia. Es no con manifestación. Es no con tirar cosas... No, es en tus acciones diarias. Cómo tú estás saludando a los demás. Cómo estás sonriendo Entonces, estás pasando una persona, pasas y le estás observando con esta cara, eso es mi espacio, o estás realmente poniendo una sonrisa que crea luz en la otra persona. Estás dando un cumplimiento, reconociendo un buen trabajo, una buena manera de operar de otra persona. Ahí es como cambiamos nuestro mundo. Ahí debemos poner nuestra atención. Y me encanta que nos estás diciendo ahorita, Liseta, porque está realmente pensando cómo yo puedo traer esta idea en mi día, el día de hoy, para que tenemos un mejor mundo. un mejor mundo, para que tenemos más paz. Si tú eres en una vibración espectacular, pues estás invitando a la gente a subir a la misma vibración que tú. Le estás invitando. No podemos forzarlo. Como Bob estaba diciendo, yo estoy trabajando para que la gente... Pues, primero, yo estoy comunicando con la gente que está en mi frecuencia. Primero. Punto. La gente que está observando y que no está en esta frecuencia, va a pasar dos cosas. O se va a molestar. No estábamos hablando el mismo idioma, entonces... no me encanta, o sube o se van. Pero no podemos cambiar todos. Y especialmente, la gente quiere cambiar, pero no quiere ser cambiado. Eso es súper importante que lo entiendas. La gente quiere cambiar para lo mejor. Absolutamente. Sin embargo, si estás diciendo, yo te voy a cambiar. No, no, se va a poner los pies en la arena. No, no, no, no, no me cambias.¿Por qué? Porque es tu identidad, es como tú operas, es como tienes toda tu referencia.¿Pero qué dijo Irma? Yo soy México. Si tú estás pensando yo soy México.¿Cómo lo ves? Pues para mis amigos mexicanos.¿Cómo lo ves?¿Quieres ver yo soy México y ves violencia?¿Eso es la imagen que tienes? Por supuesto que no.¿Estamos de acuerdo que hay violencia en todos los países en el mundo?¿A dónde quieres que tu atención será? Eso. Y si... No, sí. Cuando tocamos este número que podemos mover la escala al lado positivo... a esta elevación de frecuencia colectiva para que podamos empezar a vivir en armonía y crear un mundo utópico. Yo todavía creo en eso.¿Es posible? Vamos a ver. Pero lo hago no para mí. Lo hago por mi hija. Lo hago por nuestros niños. Ellos van a tener la herencia de este mundo.¿Qué herencia queremos darles? Un país que vive... Y otra vez, estamos en la parte más... más padre, más en paz, más alineado en la historia, amigos. Entonces, estamos en esta dirección. No pierde la fe que podemos lograrlo. Y me encantaría verlo a mis propios ojos. Eso es que yo estoy trabajando para Puede ser que estoy viviendo en un mundo de ilusión. Pues me encanta mi burbuja, amigos. Y yo elijo vivir ahí. Y te invito a acompañarme en esta burbuja. Quién sabe, puede ser que eso nos ayuda a crear este mejor mundo. Si no, pues nos vemos mañana para otro episodio de Los Emparables, el podcast. Mañana es con propósito. Te deseo un día en paz, un día con amor, un día con tus seres. Y hoy da un cumplimiento, un sonrisa que vas a atraer Esta paz y este amor. A tus emerentes. Un abrazo. Bonito día.