Temporada 6, Capítulo 210: Por qué la frustración te para

Transcript

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No sé si para ver el podcast mañana es con propósito. Estamos ahorita en vivo en YouTube. Es la parte donde... Yo estoy comentando y obviamente tenemos el soporte, la ayuda de nuestros alumnos. El día de hoy estamos platicando sobre la frustración.¿Dejamos que la frustración está controlando cómo nosotros estamos operando?¿O tenemos esta claridad de cómo responder? Porque cada vez que ves cosas en el mundo exterior, siempre siempre una retroalimentación. Entonces, si puedes ver el mundo como una retroalimentación de cómo tú piensas, qué estás creando, eso te permite de mantener la calma y no entras en este estado de insatisfacción continua y frustración y fracaso últimamente, porque si tú te quedas en este estado de frustración continualmente, eso te llegas sí o sí a el fracaso. No hay manera que te queda en este estado de frustración y que te ayuda a crear una buena vida. Entonces, el fracaso empieza con la frustración constante. Y esta frustración constante es sólo un malentendimiento de la imagen de que tienes de ti mismo. Y cuando estoy diciendo malentendimiento, me refiero que la imagen no está alineada a cómo debería verte para obtener los resultados que buscas. Estás continuamente actuando como un bebé. Quiero mi leche.¿Y el bebé cómo se expresa? A través frustración. Gritando y llorando. Y como papá, porque queremos el bienestar de nuestros bebés y niños. Estamos respondiendo. Entonces,¿qué está pasando en la mente del bebé? Ah, ok. Cuando estoy frustrado y llorando, yo tengo que quiero. Pero eso sigue en la vida del adulto. Eso sigue en tu vida empresarial. Eso sigue como empleado y estás siguiendo en tu familia, en tu pareja. Y después se pregunta,¿por qué no puedo mantener una pareja? Pues porque estás actuando como un bebé, güey. Estás siguiendo, operando de la misma manera. No vas desarrollando tu imagen personal para convertirte en un ser que está en control de su actitud. Otra vez,¿cuál es la actitud? La actitud es tus pensamientos, tus emociones, es el conjunto tus pensamientos, tus emociones y tus acciones. No sólo cómo piensas. Cómo tú te sientes, que es realmente algo interior, interno. La gente no ve eso, no sabe si te siente bien o no, pues estás demostrando algo, pero no saben si realmente tienes una buena emoción, que eso se traslada en una buena vibración. Y si continuamente estás atraendo eventos que generan y crean frustración, probablemente no vibras bien. Porque otra vez,¿cómo emanas esos que estás atraendo a ti mismo?¿Cómo vibramos y esos que estás emanando?¿Cómo vibramos? Es puramente basado a tu estado emocional. La vibra La vibración es como nosotros lo interpretamos. Y mi mentor estaba diciendo, nosotros inventamos la palabra emoción para describir el estado vibracional donde estamos. Si regresamos a las leyes, vimos eso en los últimos podcasts. Todo es energía. Ley universal número uno. Todo es energía. La ley de vibración es una de las leyes primarias basado en que todo vibra. Todo es energía. Entonces, si regresamos a eso, que yo quiero vibrar bien, voy a emanar esta vibración y la segunda ley, una ley secundaria de esta ley de vibración es la ley de atracción. Como yo vibro, atraigo. Empiezas a atraer a ti igualmente. esta vibra que tú estás emanando. Empieza a crear tu realidad. Si vienen estos eventos externos que crean frustración, no me está dando mi leche, no me está dando el pecho, no me está dando la atención que yo estoy requiriendo, pues vas a crear y no entiendes que esta frustración es porque tú no vibras correctamente. No estás en control de tu actitud. Dejas las condiciones y circunstancias controlarte.¿Cuándo estás escuchando lo que estoy diciendo ahorita?¿Parece sencillo?¿Parece fácil?

UNKNOWN 6:43

¿Parece fácil?

SPEAKER_01 6:46

Para mí, sí. Sí, pero no entiendes más la situación que estoy. Tú creaste esta situación. Primero punto, debes tomar responsabilidad que creaste eso.¿Lo creaste por qué? Ah, pues hay millones de razones que podemos argumentar. Puede ser que naciste en un lugar donde... Esos que aprendiste y todo, ok, puede ser que no estaba responsable, pero ahora que tienes conciencia, que entiendes que eso es tu creación, que tú tienes responsabilidad de... No aceptar esta situación. Si tú no quieres esta situación, se para. Yo quiero algo distinto. Yo quiero algo diferente. Yo quiero experimentar cosas que son diferentes que mi familia. Es de tomar una decisión consciente en este momento, aquí y ahora, de cambiarlo. Cambiar tu autoimagen.¿Cuál es la autoimagen? Es la percepción, es esta autoconfianza, autoevaluación, autoestima. Cambiar esta autoestima que tienes de ti mismo. Y verás la frustración cambiar por alegría, por valencia. Por orgullo. Sobre ti mismo. Eso es que debemos hacer. Pero vemos. Vemos gente que se sigue a quejarse. Y dice, no, pero es su culpa. No te llegará a ningún lugar si tú sigues a culpar a los demás. Tenemos grandes oportunidades siempre, cada día. Y cada día, y eso estábamos hablando esta semana con amigos queridos, donde me estaba platicando un poquito de esta... Esta cultura, este paradigma social donde alguien pobre o alguien que no tiene nada quiere jalar la gente consigo,¿no? Para decir, no, pero si tú no va bien para ti, si no va bien algo para mí, yo quiero que no va bien para ti también.¿Qué tipo de mierda de pensamiento que tienes? Cuando en realidad, si a alguien le va bien, y eso es que debemos cambiar. Si a alguien le va bien, tú debes ser feliz.¿Por qué? Porque estás emanando una vibración buena y de esta forma vas a atraer estas buenas vibras a ti mismo. Pero si sigues a pensar mal de los demás,¿qué piensas que estás atraendo a ti mismo?¿Qué vibra estás emanando? No, pero todo va mal para mí. Sí, porque piensas mal de los demás. Empiezas a pensar bien. Y eso es una de las cosas. Y ahorita yo quiero que separamos las enseñanzas de Jesús Cristo, por ejemplo, con la religión.¿Ok? Separamos estas dos cosas. Y que ves cómo Jesús estaba pensando Como él estaba siempre diciendo de pensar bien de los demás, de invitar un pobre hombre. a comer, que él estaba haciendo eso, estaba comiendo con todos. Pero recuérdate de, creo que es su trece, de trece años hasta su treinta años. Él estuvo en viaje a través del mundo, pues el mundo que había en este tiempo, ir a meditar, ir a entender las culturas distintas, caminar, hablar corriente, ser enseñado a través de personas. Estaba un gran estudiante de la vida primero y eso es exactamente que trae con él cuando regresé a Jerusalén cuando ves eso Porque otra vez, la historia que fue contada y la historia que nosotros recibimos es una historia basada en cómo te quería controlar, cómo te quería enseñar. Pero en sus palabras, en la forma que él estaba hablando, siempre estaba por el bien de todos. Eso está realmente que él estaba buscando, el bien para todos. Entonces, Y en la iglesia, los domingos, y ahorita,¿no? Estamos en Pascua. Normalmente vas ahí, si eres practicante, vas ahí hoy, mañana, domingo, lunes. Y después, nada, por una semana regresas el domingo. Te comportó mal toda la semana. Y el domingo, ay, perdóname. Piensas mal con tu vecino. Y el domingo, ay... Es cada día, es cada momento, es un estilo de vida. Eso es realmente el trabajo. Y si tú no estudias cada día, no estás haciendo tu trabajo. Si tú no piensas bien sobre los demás diario, no estás haciendo tu trabajo. Y la iglesia en el convento, pues... pedir excusas, no te salvará por nada. Es tu comportamiento todos los momentos. En el ojo de Dios, observándote. No es porque estás un buen chico un día a la semana, los domingos, que vas a tener... salvación esta salvación es el estilo de vida que tú decides de tomar y ahorita no te estoy haciendo no te estoy diciendo o no te estoy haciendo la palabra de religiosa o tal no es una decisión consciente de cómo yo quiero vivir ahora de qué manera Si empiezas a vivir de esta forma,¿qué realizará? Es que tu vida va a estar mejor. La riqueza empieza a llegar. Empiezas a vivir en abundancia. Empiezas a emanar buena energía, entonces vienen buenas cosas en tu experiencia. Eso es lo que estamos platicando.¿Tienes preguntas, dudas, comentarios, cosas que vimos en esta lectura el día de hoy que te trae una idea en la mente? Max, buenos

SPEAKER_00 15:49

días. Muy buenos días, Marc. Muy buenos días para todos. Sí, justamente respecto a la frustración, yo me di cuenta que verdaderamente cuando viene este sentimiento, este sentimiento viene cuando... Siento que me falta por hacer cosas. Es decir, siempre me falta algo. Estoy haciendo el trabajo lo mejor que puedo el día de hoy y viene este sentimiento de duda por el paradigma que me dice hay algo que falta. Siempre está esta creencia que hay algo que falta. Entonces yo sé que todo eso es una cuestión de tener más claridad. Entonces mi pregunta es,¿cómo saber que yo estoy haciendo siempre lo que puedo hacer en este momento?¿Y cómo puedo tener esta mayor claridad respecto para que esta frustración no aparezca?

SPEAKER_01 16:52

Pues la primera cosa que quiero decirte es que vivimos en un mundo de abundancia. Entonces, no falta nada. Punto. Es una... programación que recibiste que siempre falta algo. Entonces, puede ser de tus papás. Esos son súper buena manera de tener conversaciones. Y y me corriges si me equivoco pero si tú tienes una conversación con tu papá o con tu mamá y decir yo me encantaría saber en nuestra familia había este sentimiento que siempre faltaba algo y empieza una discusión y que vas a realizar es que vas a tener una conversación puede ser que nunca tuviste con tus papás como adulto ahorita de entender ok y que pasaría si entender que pues que somos completos entonces no falta nada es nuestra percepción de de saber que no falta nada y de saber que siempre va a llegar porque pues como puedo ver tú tienes un techo arriba tu tu cabeza tienes porque tienes red, tienes un micrófono, puedes hablar aquí, tienes una cámara. Entonces, pues estás viviendo una buena vida. Si empezamos a cambiar la percepción y realizar eso, este primer punto, pues primero vas a sentirte mejor. Después es de entender, ok, otro que me falta algo,¿qué puedo mejorar? es un cambio de palabra que cambia el sentimiento al mismo tiempo¿de acuerdo? si tú otro que dice me falta algo dices¿qué puedo mejorar? es al mismo tiempo estamos estamos casi casi diciendo la misma cosa pero de forma diferente que crea una emoción y un sentimiento diferente¿de acuerdo? Eso es que te invito a hacer.

UNKNOWN 19:40

Gracias, Max.

SPEAKER_02 19:40

Domingo, buenos días. Hola,¿qué tal? Buenos días. Buenos días a todas y todos. Ahora yo me quedo pensando en una reflexión que me provocó en el texto que estaba... Janet apoyándonos a leer, en la parte que decía, a ver si... no se está logrando la meta es porque la meta es irrealista o porque tu autoimagen no está alineada con la meta entonces me quedé un poco pensando en eso en el proceso de reconocernos con un potencial ilimitado y capaces de lograr cosas importantes o sea me refiero a poner metas altas metas que nos hagan exponenciarnos o sea no metas mediocres pues sino metas que realmente nos nos impulsen nos muevan nos generen esa emoción esa potencia de ir todos los días hacia ella eh al tiempo que vamos experimentando agradecimiento por lo que vamos logrando el día de hoy aunque el día de hoy no esté lograda esa meta total entonces me me hizo como algo de ruido esto de la meta es irrealista o sea me queda claro el tema de que yo he de trabajar en mi autoimagen para estar más alineado con la meta pero hasta dónde hasta qué punto puedo saber determinar que he sido irrealista en mi meta cuando me parece que tenemos un potencial importante claro si yo me pongo como meta volar de aquí a Nueva York por mí mismo sin avión me queda claro que soy realista pues pero me refiero a metas grandes que estoy transformándome positivamente en una mejor persona para llegar en favor de ella pero hasta donde puedo decir no es que pues fui realista

SPEAKER_01 21:47

pues me encanta que estás diciendo ahorita porque debemos reponer en contexto el punto de partida la frustración crónica viene propuesto de seguir son irreales y o tenemos la imagen que está inadecuada. Entonces, si tú tienes y vamos a regresar a este punto,¿cuál es el propósito de la meta? Para crecer, no para obtener. Entonces, si Tenemos una imagen inadecuada de nosotros mismos. Y que la meta es, en este caso, irrealista.¿Por qué? Porque la imagen es inadecuada. Hay todo eso. Va a crear frustración crónica. Pero...¿Ves cómo nuestra mente está haciendo sus bolas? Estaba utilizando lo que metas irrealística. Tú sacaste eso de este punto. Y estás intentando, eso es tu paradigma, haciendo eso. Estás intentando de aplicar esta idea en tu propósito, tu meta ahorita, no entender que este propósito es para el crecimiento. Esta meta que te metes, gigante, que es casi casi inalcanzable, ahorita estás pensando, no, pero¿cómo voy a llegar? No, no sé, ahí puede ser que es irrealista. Ahorita escuchaste a eso que está satisfechando a Tu paradigma está ahí. Ok, ahí. Ahí es mi puerta de salida. Eso es como opera la programación. Entonces, si podemos captar eso y sacarlo y utilizarlo a nuestro favor y no a nuestra contra, porque eso es el paradigma. Aquí es mi puerta. Vamos a poner eso, vamos a traer eso, vamos a poner eso como punto clave. Y eso es una buena manera de salir y de empezar a ser más realista. Entonces es más alineado con la idea que el paradigma tiene. la programación. Voy a ser más realista en mis metas. Voy a hacer un poco a poco porque eso está seguro.¿Me explico?

SPEAKER_02 24:34

Y justo eso es lo que me hizo ruido de la lectura y por eso le puse atención y por eso lo quise traer acá. Porque realmente el entorno, las personas, qué sé yo, nos van a decir en más de alguna ocasión que es medio irrealista lo que estamos planteando, pero de eso se trata. Entonces un poco me quedé pensando en el proceso.¿Cómo lo vivo? Cuando llega un día... y la meta no está 100% lograda, con frustración, o como tú dices, como feedback, con alegría y agradecimiento de, bueno, avancé esto, no me voy a quedar en ella casi, sino más bien qué ajustes, qué cambios tengo que hacer para que en una nueva fecha sí tenga esa meta lograda.

SPEAKER_01 25:22

Correcto. Y me encanta que lo trajiste a la mesa ahorita, que no dejaste, porque eso es que está pasando. Lo veo mucho con nuestros alumnos que no está diciendo nada, se queda con la duda, se queda con eso y¿qué está creando? El paradigma lo toma y está creciendo esta bola de nieve que viene un momento donde se rinde completamente y regresa a sus viejas maneras de operar. Ah, tuve buen crecimiento, pero ahorita está bien. Ahorita estamos y llegamos. Entonces, está cuando tenemos o dudas o una pregunta que está haciendo bolas en nuestra cabeza, debes traerlo a la mesa porque va a ayudar a todos. Y esta aclaración nos ayuda a ser más conscientes de la operación, por ejemplo, del paradigma en este caso, porque la primera parte de este parafo dice que La frustración crónica. La frustración crónica suele indicar que los fines que nos hemos propuesto seguir son irreales. O bien que la imagen que poseemos de nosotros mismos es inadecuada o quizá más cosas a la vez. Entonces, eso nos da la oportunidad de ver. A ver. Ok.¿Qué debo trabajar ahorita?¿Es mi imagen?¿O es mi percepción sobre esto? mi propósito sobre mi meta, que tengo todavía dudas sobre eso. Y le estoy diciendo, al principio, debes tener dudas sobre tu meta. Debes tener dudas, porque si no tienes dudas, probablemente es una meta que no te va a salir a tu zona de conforto. La meta, el propósito de la meta es para crecer.¿Cómo crecemos? Saliendo de la zona de confort.¿Quieres que haga algo

SPEAKER_02 28:03

más? No, no, no. Muchas gracias. Muchas gracias. Es que es eso. O sea, esa idea y gracias por el espejo porque sí me clarifica que es el paradigma como que era una invitación a bajar el estándar de la meta. Cuando más bien tengo que subir el estándar de mi autoimagen. Exacto.

SPEAKER_01 28:25

Gracias, Mark. Gracias a ti. Gracias por ayudarnos a entender mejor. Porque eso nos pasa a todos. Y ahora lo captas. La próxima meta, eso puede ser que va a ocurrir otra vez. Y debemos ser conscientes. Ah, sí.¿Te recuerdas cuando leemos eso? Lo vimos. Entonces eso nos ayuda a ser más firme en nuestra meta, más firme a dónde queremos ir, más firme a seguir estudiar, seguir prepararnos, seguir hacer las cosas que nadie ve. Nadie está viendo que te despierta a las seis de la mañana diario para estudiar. Pero lo estás haciendo. Estás preparándote. Estás mejorando esta imagen que tienes de ti mismo. Y de esta forma puedes crear una vida que está basada en tu creación. Pues entramos en Pascua. Quiero desearte un fin de semana espectacular con tu familia, con tus queridos. Recuérdate que tú estás en control de cómo respondes sobre las condiciones y circunstancias y puedes crear una vida basado a tus estándares, a tus deseos. Te invito a hacerlo. Te invito también a registrarte por nuestro evento atorado que empieza el 13 de abril con nuestro welcome party y si no te deseo un fin espectacular y nos vemos lunes para otro episodio de los emparables del podcast mañanas con propósito bonito fin