Dans cet épisode, nous allons parler du mécanisme de défense qu'est la fuite.
Nous allons parler du fait de tenter d'éviter, de contourner, de se sauver d'une ou plusieurs peur(s) qui s'éveille(nt) en nous devant une situation x.
Nous sommes tous portés à vouloir fuire l'inconfort, quel qu'il soit. Le problème vient lorsque cette tendance prend le dessus, lorsqu'elle nous freine , lorsqu'elle nous éloigne ultimement de la vie que l'on mérite de vivre !
Alors si vous aussi, vous avez tendance de "prendre la fuite", cet épisode est pour
vous !
Bonne écoute, Merci d'être là et Bienvenue Sur le Divan .
#FaireFaceEnsemble
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Je co-anime maintenant un autre Podcast (Balado), toujours en lien avec la santé mentale, qui se nomme "Get in the Mud".
Venez nous rejoindre, Lacey et moi, pour cette nouvelle conversation !
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