On nous dit tout le temps que le meilleur moyen de progresser rapidement, c'est de savoir transformer les obstacles en opportunités.
Il y a juste un tout petit problème quand on nous balance ce conseil, c'est que personne n'est capable de nous dire comment on peut concrètement faire ça.
Non seulement cela indique que c'est très difficile à faire, mais en plus que peu de personnes réussissent à le faire systématiquement.
Dans cet épisode, je vous propose justement ma méthode qui a été créée en observant la façon de penser des hauts performeurs.
3 questions vont vous guider pour transformer même les plus gros problèmes en opportunités :
1. Est-ce que me mettre dans cet état de détresse ou de réagir comme je le fais aujourd'hui m'aide en quoi que ce soit ? Est-ce que ça m'apporte des opportunités ou des possibilités supplémentaires ?
2. Est-ce que je risque de rencontre ce problème souvent et comment est-ce que je peux diminuer son impact sur moi, sur mon mental ?
Pour vous aider à diminuer l'impact des obstacles :
2.A Qui va mourir si je rencontre ce problème ?
2.B Est-ce que je me souviendrai de ce problème à cette date précise dans 1 an ? 6 mois ? 2 mois ? 2 semaines ?
2.C Est-ce que d'autres personnes rencontrent ce problème ? Est-ce qu'il est fréquent de trouver ce problème chez les autres ?
3. Quelle serait la meilleure façon de réagir, de penser, étant donné mon objectif dans mon projet ?
Bon podcast à vous et j'espère que ces 3 questions vous aideront autant qu'elles m'aident aujourd'hui afin de se dépasser.
But du podcast : Comment véritablement progresser plus rapidement en transformant les obstacles en opportunités ?
Un problème incroyable qui n'est toujours pas résolu par les joueurs amateurs, ni par la plupart des pros
Se sentir mal ne vous apporte rien, alors pourquoi continuer de réagir de cette façon pour des problèmes qui sont liés à votre futur métier ?
3 situations à savoir gérer le plus rapidement possible et qui me serviront d'exemples ici
1re situation : vous jouez à un niveau inférieur par rapport à d'habitude, réaction d'un joueur amateur
Comment transformer ce premier obstacle en opportunité. Les hauts performeurs n'hésitent pas à tout remettre en question si ça ne les aide pas
1re question : est-ce que me mettre dans cet état ou de réagir comme je le fais, m'aide en quoi que ce soit ? Est-ce que ça m'apporte des opportunités / des possibilités supplémentaires ? NON
2e question : est-ce que je risque de rencontre ce problème souvent et comment est-ce que je peux diminuer son impact sur moi, sur mon mental ?
L'importance de diminuer la taille des obstacles face à vous quand vous êtes en tilt ou quand vous êtes découragé.
1re question pour diminuer la taille d'un obstacle : qui va mourir si je rencontre ce problème ?
2e question pour diminuer la taille d'un obstacle : est-ce que je me souviendrai de ce problème à cette date précise dans 1 an ? 6 mois ? 2 mois ? 2 semaines ? NON
3e question pour diminuer la taille d'un obstacle : est-ce que d'autres personnes rencontrent ce problème ? Est-ce qu'il est fréquent de trouver ce problème chez les autres ?
3e question : quelle serait la meilleure façon de réagir, de penser, étant donné mon objectif dans mon projet ? Si vous souhaitez passer pro, quelles sont les qualités que vous devez apprendre à développer ? Choisissez toujours le meilleur état d'esprit p
En quoi c'est génial d'avoir le problème X ? Exemple d'une baisse de performance. Voyez en quoi cette épreuve vous rendra meilleur
2e situation : avoir des équipiers toxiques qui vous critiquent
1re question : est-ce que me mettre dans cet état ou de réagir comme je le fais, m'aide en quoi que ce soit ? Est-ce que ça m'apporte des opportunités / des possibilités supplémentaires ? NON
2e question est-ce que je risque de rencontre ce problème souvent et comment est-ce que je peux diminuer son impact sur moi, sur mon mental ?
Comment diminuer l'impact de ce problème sur moi et sur mon mental ?
Questions que l'on peut se poser à propos des gens qui nous critiquent
3e question : quelle serait la meilleure façon de réagir, de penser, étant donné mon objectif dans mon projet ?
La différence principale dans la remise en question entre un joueur amateur et un haut performeur
3e situation : comment réagir après une série de défaites ?
1re question : est-ce que me mettre dans cet état ou de réagir comme je le fais, m'aide en quoi que ce soit ? Est-ce que ça m'apporte des opportunités / des possibilités supplémentaires ? NON
2e question est-ce que je risque de rencontre ce problème souvent et comment est-ce que je peux diminuer son impact sur moi, sur mon mental ?
3e question : quelle serait la meilleure façon de réagir, de penser, étant donné mon objectif dans mon projet ?
