FLORA's Fabulering med Lotus Turéll - Samtaler om det gode liv

Healing er ikke et quickfix - det er en praksis

I denne udgave af FLORA’s Fabuleringer inviterer jeg dig ind i en samtale om traumer, kroppen, essens - og om den dybe bevægelse hjem i os selv.

Min gæst er Lotus Turéll, som er traumeterapeut, essensterapeut, meditationsguide, underviser og forfatter. Hun arbejder med traumeterapi som et kropsligt og sjæleligt arbejde, hvor det, der engang blev frosset fast, nænsomt kan få lov til at bevæge sig igen.

Sammen taler vi om, hvad traumer egentlig er - ikke kun som noget, der “skete engang”, men som noget, der kan leve videre i kroppen, nervesystemet og vores måde at være i relationer på.

Vi taler om essens. Om den dybe tilstand af ro, tryghed og hjemlighed, som vi alle på en måde kommer fra, men som livet, opvæksten og vores overlevelsesstrategier kan føre os væk fra.

Lotus deler sit blik på heling som en daglig praksis. Ikke som noget, vi kan få overstået i en enkelt session, men som en levende bevægelse, hvor vi igen og igen øver os i kontakt, nærvær og villighed til at være med det, der er.

Vi taler også om kroppen som vejviser. Om hvorfor traumer ikke kun kan forstås med hovedet, og hvorfor det ofte er kroppen, der bærer de historier, vi endnu ikke helt kan sætte ord på.

Samtalen bevæger sig ind i det, vi kalder en ny tids terapi, hvor målet ikke først og fremmest er at fikse, korrigere eller gøre noget forkert væk, men at skabe kontakt.

Kontakt til kroppen.
Kontakt til det svære.
Kontakt til hjertet.

Og kontakt til den del af os, der stadig kan finde hjem.

Det er en nænsom, dyb og håbefuld samtale om traumer, heling, grounding, kropslig visdom og om at opdage, at vi ikke behøver gå i stykker, når noget gammelt bliver vækket i os.

God fornøjelse!

Kærligst,
Flora

Du kan se mere til Lotus Turéll her

Følg mig på Instagram >>>

Se mere på livsbevidsthed.dk