Livskraft
Inspirerende samtaler om, hvordan vi finder lysglimt i mørket. Nadia Ferhat er en af de skarpeste psykoterapeuter i landet og med hendes indsigt i nervesystemet og mental sundhed bliver du klogere på, hvordan uro i dit nervesystem kan veksles til balance. Mød Nadia Ferhat i ’Livskraft’ sammen med interessante gæster, når de taler om, hvad man stiller op, når livskraften falmer, og hvordan den kommer til at blomstre igen. Nadia Ferhat har udviklet behandlingsmetoden Chok Release og er forfatter til bogen ’Hemmeligheden bag nervesystemet’, der udkommer 7. februar 2023. Find volumenknappen - skru op, når du har behov for mere af dét, der er dig, og skru ned, når der er behov for det. Lyt med og bliv inspireret. Musik: 'Yoon' af Marko Duranovic & Oscar Rumle Greulich.'Livskraft' er produceret af Klynggaard ApS.
Livskraft
Livskraft - gæst Benedikte Koed-Jørgensen
•
Nadia Ferhat
•
Season 1
•
Episode 3
Hun kalder spiseforstyrrelser for ’madforvirring’ og mener, at vi kan få styr på vægten og kroppen, hvis vi tager os af nervesystemet først og ser på, hvordan vi egentlig har det. Benedikte Koed-Jørgensen er vejleder i krop, psyke og helbred og er ikke i tvivl om, at vi alle indeholder en livskraft, der kan skabe balance i vores krop. Lyt med og bliv inspireret til, hvordan du kan få bygget et stærkt hus, en krop i balance, uden af fokusere på, om du skal tabe dig eller tage på - helt uden skyld og skam.
Musik: 'Yoon' af Marko Duranovic & Oscar Rumle Greulich