Les dejo la grabación del IG Live con Carolina Leguizamon, psicoterapeuta colombiana, creadora de la plataforma de terapia en línea en español
www.ellamigra.com
IG @ellamigra
Hablamos sobre la salud mental de las mujeres migrantes y la importancia de buscar ayuda para transitar nuestras emociones cuando experimentamos tantos cambios de manera simultánea.
Si sientes que el proceso migratorio está removiendo muchas emociones y no alcanzas a reconectarte contigo misma, es importante buscar ayuda ya sea con un grupo de apoyo o con un especialista.
Si eres colombiano y estás criando a tu familia en el exterior te invitamos a nuestra comunidad
www.curubaycocuyo.com
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