Runner & Strong Podcast
Da igual que corras o no, te enseñare a estar más sano y más fuerte.
Runner & Strong Podcast
Episodio 78: Francisco Javier Merino, Nutrición deportiva EXTREMA!!! Parte 1
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
¿Que quiero decir con EXTREMA?
El caso real de un atleta de carreras de obstaculos de en una prueba de 24h. Eso es, 24h corriendo y pasando obstaculos de dia, de noche, con lluvia y con frio.
Tocamos algún punto más que seguro que te interesa.
Co-ceo de Anfranutrición, CrossFit coach, maestro de educación física, dietista y antropometrista Isak 1
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