Jógová terapeutka Lucie Königová o tom, jak se jí podařilo najít vnitřní hlas a jak díky józe můžete vyrovnat životní nerovnováhu.

„Jógu vnímám jako formu vnitřní komunikace. Baví mě, že jóga pracuje s tělem, a skrz něj harmonizuje i mysl a duši. Tělo od mysli není oddělené,“ říká Lucie Königová, která vede jógové kurzy a semináře po celé republice, zaměřuje se na individuální lekce, ale umí předat své znalosti i skrz vychytané online kurzy. Díky józe lze posílit regenerační schopnosti těla i mysli, zlepšit hormonální zdraví a zmírnit psychickou nerovnováhu. Jóga je podle Lucie zázračný nástroj, který dokáže zažehnout jiskřivost a učí, jak žít nejenom dlouhý, ale i radostný život.