O Dinheiro Não É o Seu Problema
Se você já disse "eu sou ruim com dinheiro" — este podcast é para você.
O Dinheiro Não é o Seu Problema é para mulheres capazes e trabalhadoras que estão cansadas de recomeçar do zero, de evitar olhar para os números e de se perguntar por que nada parece funcionar. A verdade é que dificuldade financeira raramente tem a ver com matemática. Ela tem a ver com padrões, crenças e as histórias que carregamos sobre o que merecemos — ou sobre o que é possível para nós.
Cada episódio traz algo concreto: um conceito financeiro explicado de forma simples, uma mudança de perspectiva que vale refletir e um passo prático que você pode dar ainda esta semana.
Sou Madeleine Strasburg — Coach Financeira e de Vida, ex-professora de matemática e fundadora da Strasburg Coaching. Com mestrado em Educação, mais de 20 anos ensinando finanças pessoais e certificações pela Ramsey Solutions e pela The Life Coach School, já trabalhei com mulheres em todas as fases da jornada financeira. Eu sei como é ser inteligente, responsável e ainda assim se sentir completamente travada com o dinheiro.
Este podcast é construído sobre uma crença central: administrar dinheiro é uma habilidade que se aprende. Não é um traço de personalidade. Não é uma nota de comportamento. É uma habilidade — e você pode desenvolvê-la.
Novos episódios a cada duas semanas. Assine para não perder nenhum.
O Dinheiro Não É o Seu Problema
Ep.20 Desvendando o Aspecto Vital e Subestimado na Conquista de Nossas Metas
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Bem-vindos ao terceiro e último episódio da nossa série de três partes sobre Metas.
No primeiro episódio, exploramos a importância de ter uma razão persuasiva que nos motive a persistir mesmo diante de obstáculos e falta de motivação. Discutimos o poder de focar na pessoa que aspiramos nos tornar, em oposição a projetos isolados e de curto prazo. Ao ancorar nossas metas em nossa identidade, aumentamos substancialmente nosso potencial de progresso contínuo.
Destacamos a importância de formar o hábito de definir consistentemente e trabalhar em direção às nossas metas. Esse hábito, onde a conclusão de uma meta abre caminho para a próxima, atua como catalisador para nossa jornada de crescimento.
No episódio anterior, exploramos as quatro etapas do estabelecimento de metas que podemos seguir para alcançar nossas ambições e moldar nossa identidade:
1. Imaginação ou Sonhar
2. Planejamento
3. Execução
4. Acompanhamento de Progresso
Destacamos a importância de não pular etapas ou alterar sua sequência para maximizar a probabilidade de alcançar os resultados desejados.
Existem dois tipos de metas que podemos estabelecer, sempre tendo em mente que nosso objetivo é a melhoria pessoal:
1. Metas de Hábito - aquelas incorporações à vida diária que desejamos.
2. Metas de Realização - realizações específicas que buscamos.
Neste episódio final, mergulharemos no aspecto mais crucial do sucesso em relação ao alcance de metas e progresso contínuo.
Frequentemente, as pessoas carecem de um sistema estruturado para rastrear seu progresso. Deixar de fazer isso regularmente e com frequência resulta em esquecer metas, negligenciar ajustes necessários (tempo, recursos, etapas, tarefas, motivação) e deixar de avaliar se a meta continua relevante ou essencial. O pior de tudo, deixam de reconhecer e celebrar sucessos incrementais. Essas pequenas vitórias desencadeiam a liberação de dopamina no cérebro, reforçando associações positivas com ações, mesmo quando desafiadoras, mantendo-nos no caminho certo.
Recomendamos:
1. Revisão Diária
2. Revisão Semanal
3. Revisão de Fim de Meta (para Metas de Realização) ou Revisão em Data Programada (para Metas de Hábito)
Aquilo em que focamos, cresce.
Revise regularmente suas metas e observe seu progresso acelerar.
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