Wat Ik Wou Dat Ik Wist

Uitstelgedrag: Waarom Doen We Het en Hoe Voorkom Je Het?

November 26, 2019 Kelly Season 1 Episode 60
Wat Ik Wou Dat Ik Wist
Uitstelgedrag: Waarom Doen We Het en Hoe Voorkom Je Het?
Chapters
00:00:21
Introductie
00:09:00
Lekker Loeren
00:20:53
LKL
00:28:07
Hoofdonderwerp
01:00:32
Afsluitende doe-tip
Wat Ik Wou Dat Ik Wist
Uitstelgedrag: Waarom Doen We Het en Hoe Voorkom Je Het?
Nov 26, 2019 Season 1 Episode 60
Kelly

Urenlang op social media scrollen terwijl je wéét dat je eigenlijk iets anders zou moeten doen waar je nou net even geen zin in hebt Herkenbaar? Same. Noem het procrastinatie, uitstelgedrag of soggen: we doen het in zekere mate ons hele leven lang, want kuttaakjes zullen er altijd zijn. Maar waarom doen we het? Waarom pakken we een taak niet gewoon gelijk aan? En hoe voorkom je uitstelgedrag? In deze aflevering bespreek ik dit. 

Daarnaast introduceer ik mijn Petje.af-pagina: een plek waar je mij als podcaster kan steunen. Als beloning kan je eerder toegang krijgen tot de aflevering, een overzicht van alle gegeven tips inzien en toffe goodies ontvangen! Check het: https://petje.af/watikwoudatikwist

Indeling:
(00:21) : Introductie -

(09:00) : Lekker Loeren -

(20:53) : LKL -

(28:07) : Hoofdonderwerp -

(01:00:32) : Doe-tip

Show Notes Chapter Markers

Urenlang op social media scrollen terwijl je wéét dat je eigenlijk iets anders zou moeten doen waar je nou net even geen zin in hebt Herkenbaar? Same. Noem het procrastinatie, uitstelgedrag of soggen: we doen het in zekere mate ons hele leven lang, want kuttaakjes zullen er altijd zijn. Maar waarom doen we het? Waarom pakken we een taak niet gewoon gelijk aan? En hoe voorkom je uitstelgedrag? In deze aflevering bespreek ik dit. 

Daarnaast introduceer ik mijn Petje.af-pagina: een plek waar je mij als podcaster kan steunen. Als beloning kan je eerder toegang krijgen tot de aflevering, een overzicht van alle gegeven tips inzien en toffe goodies ontvangen! Check het: https://petje.af/watikwoudatikwist

Indeling:
(00:21) : Introductie -

(09:00) : Lekker Loeren -

(20:53) : LKL -

(28:07) : Hoofdonderwerp -

(01:00:32) : Doe-tip

Introductie
Lekker Loeren
Hoofdonderwerp
Afsluitende doe-tip