מפות לשד ♡ הכל זה מיניות

איך להתמודד עם הקולות הביקורתיים בתוכי עם רותם כהני - עונה 3 פרק 8

• Adi bellmas • Season 3 • Episode 8

Share episode

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 49:43

!בפרק הזה אירחתי רותם כהני הנדירה

היה לי ממש כיף לדבר איתה על נושא שכולנו מתמודדים איתו 
כל הזמן ורותם הביאה כל כך הרבה כלים מעצימים 
וחזקים להתמודדות וידע מדעי ללמה המוח שלנו פועל כמו שהוא פועל?!


אלו הנושאים שדיברנו עליהם:  
איך להתמודד עם המחשבות שלנו? 
למה המוח שלנו חושב מחשבות שליליות? 
למה יש לי ביקורת בתוכי ? 

למה יש לי שיפוטיות בתוכי ? 

הפרק סופר מעצים ונותן כלים פרקטיים להתמודדות 
מחכה כבר ממש שתאזינו  

אוהבת אותך ברמות של אלה

שלכן.ם, עדי.


תוכל.י למצוא את כל הפעילות של רותם בלינק 1

https://linktr.ee/RotemK

באינסטגרם:

https://instagram.com/rotem.holistic.psychologist?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

גליון החודשי החינמי של רותם:

https://rotemkahani.ravpage.co.il/GrowingLetter

קבוצת וואטספ תרגול שבועי עם רותם:

https://chat.whatsapp.com/LuUnj0x5g67KHrKTzBJUbg

קהילת הפייסבוק של הפודקסטים של רותם:

https://www.facebook.com/groups/512884206263125

כל אפליקציות ההאזנה לפודקאסט כאבי גדילה:

plinkhq.com/i/1641077119

כל אפליקציות ההאזנה לפודקאסט שפת החיים:

https://plinkhq.com/i/1521836293?to=page



בלינק פה תגלי סודות שלא הכרת על המיניות שלך ועוד הפתעות תכנסי כדי לגלות!!

https://linktr.ee/adibellmas