INWARD - Der Podcast

3 Tipps für innere Ruhe im Alltag

October 10, 2023 Diana und Jasmin Season 1 Episode 29
INWARD - Der Podcast
3 Tipps für innere Ruhe im Alltag
Show Notes

Du stehst im Stau. Du verpasst den Zug. Dein Chef sagt irgendetwas zu dir, das dich fürchterlich aufregt. Dein/e Partner/in lässt eine Bemerkung fallen, die dich zum Ausflippen bringt…


Wir kennen es alle. Diese kleinen Momente und Situationen im Alltag, die uns aus unserer inneren Mitte bringen und für Unruhe in uns sorgen. In dieser Folge teile ich meine drei Quick-Fix-Tipps, wie du genau in diesen Situationen wieder Ruhe in dir findest und mehr Leichtigkeit hineinbringen kannst. 


Schön, dass du da bist und danke fürs Zuhören!


Schreib mir gerne auf Instagram, wenn du einen Mehrwert aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Ich freu mich von dir zu hören!


Alles Liebe & bis zum nächsten Mal!


Diana

@soulinspiredbydiana



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