Die Kunst des Glücklichseins - Glücklichsein ist erlernbar
Hallo und willkommen zum Podcast für mehr Lebensfreude. Hier erfährst Du, was Du tun kannst, um ein erfülltes, zufriedenes und glückliches Leben zu führen. Jede Episode enthält Denkanstösse und praktische Tipps, die leicht umzusetzen sind. Da wir alle zwischendurch mit Schwierigkeiten zu kämpfen haben, kommt auch die Problemlösung und der Umgang mit Krisen nicht zu kurz. Mein Name ist Patricia Aquilano. Ich lebe in der Schweiz und bin Mentaltrainerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung, aber auch Business-Coach in Firmen für Führungskräfte und Projektleitende. Mehr zu meiner Arbeit findest Du unter www.patricia-aquilano.com. Bei Fragen oder Anregungen schreibe mir einfach eine E-Mail auf contact@patricia-aquilano.com. Viel Spass beim Zuhören.
Die Kunst des Glücklichseins - Glücklichsein ist erlernbar
#3 Resilient (widerstandsfähig) sein in der heutigen turbulenten Zeit
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Patricia Aquilano
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Season 2022
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Episode 3
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In diesen turbulenten Zeiten ist es wichtig, über unsere volle Kraft zu verfügen. Was können wir tun, um unsere physische und mentale Gesundheit zu fördern? Und wie können wir die Risiken steigender Inflation und potentieller Stromunterbrüche absichern? Einige Denkanstösse dazu.