The Fresh Connection
Body / Mind / Soul connected through East & West physical and spiritual practices like Aikido, Systema, Yoga and Tango
The Fresh Connection
La Tension Noble
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Christophe Peytier
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Season 1
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Episode 6
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Dans la pratique du Yoga, on parle souvent de Tension Noble. Qu'est-ce qu'une tension noble par rapport à une tension normale ?