La Obsesión Ciclista de Fred
La Obsesión Ciclista de Fred es un podcast donde el universo de la bicicleta es el punto de inicio y de encuentro con los invitados y oyentes. La bici sirve de link y contexto para tratar todo tipo de temas que nos interesan.
Aquí encontraréis charlas sobre psicología, reflexiones sobre el sector, aventuras en bici, viajes por todo el mundo, historias de emprendimiento, análisis sobre la actualidad y muchas ideas sobre el futuro de la industria.
Cada semana traemos un nuevo invitado para conocerle mejor, conversar y alejándonos de las entrevistas convencionales, sin guión ni preguntas predefinidas, nos dejamos llevar por nuestra auténtica curiosidad para conocer mejor al protagonista de cada episodio, su mundo, y todo lo que podamos aprender de el.
Nuestra obsesión es traeros el mejor contenido cada semana, que os ayude a mejorar, a encontrar nuevos puntos de vista, a abrir la mente y por encima de todo... a buscar vivir más aventuras con nuestras bicis, porque sin la bici, la vida no mola tanto.
Y aunque montemos mucho en bici, somos muchas otras cosas además de ciclistas, asi que por esto, por todo lo que hay en todos nosotros más allá de la bici, existe este proyecto.
Podéis ver todas nuestras aventuras aquí:
https://www.youtube.com/fredscyclingobsession
Y Seguir La Obsesión diaria aquí:
https://fredscyclingobsession.substack.com/subscribe
Gracias por formar parte de la comunidad Fred's
La Obsesión Ciclista de Fred
147 - Sebastian Sitko - Autor de ciclismo 2.0
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
El libro de Sebastian Sitko lo puedes encontrar aquí:
https://sitkotraining.com/libro/
Mi invitado de hoy se mueve precisamente en ese territorio.
Profesor de ciencias del deporte en la Universidad de Zaragoza, investigador, entrenador y autor de Ciclismo 2.0, Sebastian Sitko es una de las voces más interesantes —y también más incómodas— dentro del entrenamiento ciclista actual.
Porque en un espacio saturado de métricas, recetas y expectativas, Sitko propone algo más difícil:
pensar.
Pensar qué importa.
Pensar qué sobra.
Y pensar si, en esa búsqueda constante de mejorar, no estamos perdiendo algo por el camino.
Este es un episodio largo.
Pero también es de esos que no se miden en tiempo… sino en lo que te hacen replantearte.
Como la cita de Santayana que abre el capítulo 12 de su libro:
“Nacimiento y muerte no tienen cura. Disfruta del intervalo.”
Y de intervalos, en el ciclismo, sabemos bastante.
Te dejo con alguien que no viene a decirte lo que quieres oír,
sino a cuestionar por qué lo necesitas.
Te dejo con una conversación que va más allá del entrenamiento.
Te dejo con Ciclismo 2.0.
Te dejo con Sebastian Sitko.