En este episodio de La Obsesión Ciclista hablamos de uno de los temas más importantes y a la vez más ignorados por muchos ciclistas: la biomecánica y la aerodinámica.

Porque la bici lo mejora todo, sí… pero solo cuando la bici y tú encajáis como debe ser. Cuando eso no pasa, aparecen las molestias, los dolores, la incomodidad y esa falsa épica ciclista de pensar que sufrir encima de la bici es normal.

Hoy hablo con Yago Alcalde, uno de los mayores expertos en biomecánica del mundo hispanohablante, una persona que lleva décadas ayudando a miles de ciclistas a encontrar su posición perfecta, su bici ideal y a mejorar su eficiencia, comodidad y rendimiento.

Hablamos de cómo elegir bici antes de comprarla, de la importancia de la postura, de aerodinámica, de eficiencia, de errores muy comunes y de por qué puedes estar entrenando bien, comiendo bien y en tu peso… pero si tu posición en la bici es mala, todo lo demás pierde sentido.

Un episodio imprescindible para cualquier ciclista que quiera disfrutar más, rendir más y, sobre todo, acabar las salidas sintiéndose ciclista y no un despojo humano.

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