En este episodio especial de "Martecitos", nos adentramos en el tema de nuestras emociones para explorar cómo la gestión emocional puede transformar nuestras vidas. A través de una conversación divertida y reveladora, abordamos la importancia de reconocer, aceptar y liberar nuestras emociones para vivir de manera más saludable y plena. Maria Eugenia nos muestra herramientas y estrategias para navegar el mar de las emociones y sensaciones del cuerpo con gracia y sabiduría.
En este episodio, contestamos preguntas que nos iluminan el camino hacia una mejor comprensión de ti mismo/a y cómo tus emociones influyen en tu bienestar general. Maria Eugenia nos explica la importancia de tomar responsabilidad sobre nuestras emociones y preguntar que estan reflejando los otros. Con estrategias prácticas y hasta una reflexión profunda personal, este episodio es una invitación a abrazar tus emociones y liberar todo su potencial transformador.
#GestiónEmocional #Bienestar #SaludMental #Autocuidado #Martecitos #Podcast #Emociones #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal
"¡La nueva temporada de Martecitos está aquí! Prepárate para conversaciones más profundas, historias inspiradoras y ese nuevo comienzo que todos anhelamos. 🎙✨ #NuevaTemporada #Martecitos"
gracias por escuchar,.. de verdad nos llenan el corazón ♥️ síganos en las redes para mas
www.martecitos.com #mimejorversion
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