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Connection First
A bilingual parenting podcast helping you raise connected, resilient kids, starting with you.
Connection First is the parenting podcast for mums and dads who want to raise emotionally healthy, connected, and resilient kids. each week, host Fabiana Coll — conscious parenting coach, writer and immigrant mum — shares practical parenting tips, tools for emotional regulation, and research-backed strategies to help you stay calm and connected.
Tune in for honest conversations about screen time, family routines, sibling relationships, and how to create a peaceful home environment. Whether you’re navigating toddler tantrums, school-age worries, or just trying to parent more mindfully, you’ll find encouragement, simple strategies, and inspiration to put connection first.
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Or reach out via email at connectionfirst@fabianacoll.com
Connection First
#18 Las 3 cosas en las que me voy a enfocar este año para conectar más con mis hijos
Cuando pensamos en las metas que queremos lograr en un año, es fácil sentirse abrumado con tantas cosas diferentes: libros que queremos leer, lugares a los que queremos ir, proyectos personales, hábitos... En lugar de eso, me gusta imaginar primero cómo me gustaría SENTIRME al final de un año; entonces es fácil dirigir mis intenciones hacia eso 🙌🏻.
En este episodio, comparto contigo las tres cosas principales en las que quiero enfocarme en 2024 para trabajar en conectar con mis hijos, y seguir construyendo una relación sólida y saludable con ellos.
Esto es parte de una masterclass que realicé a finales del año pasado y que volveré a hacer el 11 de marzo. Si quieres inscribirte, visita el link abajo: es gratis y se grabará en caso de que no puedas asistir 😊.
https://fabianacoll.myflodesk.com/connectionfirstmasterclass
Espero que este episodio sea útil! Si te gusta, no te olvides de compartirlo con tu pareja o con alguna amiga.
Gracias por estar aquí!
Fabi x
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