ADHD søstre
ADHD Søstre Podcast: Din Billet til det Skøre Hverdagsliv
Velkommen til "ADHD Søstre Podcast" - den eneste rigtige ADHD podcast, der tager dig med på en vild tur gennem livet med diagnosens op og nedture! I vores podcast tager vi som regel ud i Tinas sommerhus - for at få ro og for at optager alle vores skøre, sjove og ustrukturerede samtaler, og du er inviteret til at lytte med.
Hvad sker der, når to ADHD-søstre slår sig sammen?
Kaos, grin og uforudsigelighed! Vi lover, at vores podcast er som vores hjerner - ustruktureret, sjov og fuld af afbrydelser.
"ADHD Søstre Podcast" er ikke kun for dig med ADHD. Det er også for alle, der er nysgerrige på, hvad det betyder at leve med ADHD, og for dem, der ønsker at bryde tabuer samt få et ærligt indblik i hvordan ADHD også kan være. Både som mor, søskende, fagperson eller hvordan du nu har ADHD inde på livet.
Tag en pause fra hverdagens hektiske lyntog, og hop ombord på vores skøre rejse! Og når du er færdig med at lytte, kan du finde os på Instagram på @adhdsostre, @louimakesense og @minpopcornhjerne for mere vanvittig underholdning. 🍿
God fornøjelse
ADHD søstre
BONUS AFSNIT (udredning) - Hvad kan jeg gøre i ventetiden?
2 års ventetid i psykiatrien kan være ulidelig. Kristina fra ADHD klinikken kommer her med konkrete råd og vejledninger til hvordan man kan bruge ventetiden.
Kristina anbefaler:
@mitadhdlivdk
@hverdagsadhd
@hummingbird_adhd
@adhdforeningen
@kaptajniegetliv
Meta kognitiv terapi af Pia Callesen
Kristina taler også ind i bekymringstræet. Du kan finde mere viden om den konkrete terapi her samt andre adfærdsterapier i psykiatrien.
Hvis du kan li vores podcast, så husk og FØLGE den, så du bliver den første til at vide når vi laver nye afsnit. Og husk at RATE den, så andre kan få glæde at dine kommentarer omkring podcasten. Vi er på en vigtig mission som forhåbentligt også hjælper dig - og med ovenstående er DU med til at nedbryde TABU omkring ADHD.
Du kan købe vores anti-stress ringe og shoppingbags HER
Alt overskud går til podcasten da vi laver den gratis.
Kan du slet ikke få nok af os?
Så følg med på vores fælles og private instagram, hvor vi deler endnu mere omkring vores krøllede hjerner.
Fælles: @adhdsostre
Tina: @minpopcornhjerne
Louise: @louimakesense