Livets hjørner
Livets hjørner, handler om nogle af de valg vi træffer i vores liv. Livets hjørner indeholder noget af det som vi kan komme igennem følelsesmæssigt i vores liv. Vores medgang og modgang. Hvordan klare vi evt. diagnoser, hvilket valg tager vi i livet og hvilket konsekvenser kan det have. Hvordan bliver vores valg set på af familien og af samfundet. Hvordan klare vi vores kriser og hvad gør os glad.
Livets hjørner
Stress
I dette afsnit taler jeg med psykolog Siri Wessel Wetlesen.
Vi skal snakke om stress.
Vi kommer ind på hvad stress er - hvad er årsagen til stress. Hvad er symptomerne? Hvordan får vi styr på vores stress. Hvordan kan vi lære at være bedre til at sætte vores grænser.
Vi har en god snak om, hvordan stress kommer til syne både hos børn og voksne.
Vi snakker om løsninger for børn som er i skole og viser tegn på stress eller er stresset.
Hvilke løsninger er der for voksne som er på arbejdsmarkedet?
Vi snakker om det tabu, der desværre kan følge med at have stress.
Vært: Claudia Lehrmann Lühr Hansen
Gæst: Siri Wessel Wetlesen