Loopleip
Trailrunnen. Het gevoel, de vrijheid en de liefde voor de sport. Het is moeilijk uit te leggen wat hardlopen in de natuur voor je doet. Toch gaan Joost Krijnen, Robert Monteban en Shiva Zanoli proberen in deze podcast het gevoel van trailrunnen te laten voelen. Om de 2 weken bespreken zij met elkaar, maar vooral ook met andere trailrunners hun passie. Op weg naar de mooiste trail doelen geven zij een inkijk in hun avonturen. Het gaat niet altijd om de grootste prestaties, maar om het contact met vrienden en natuur. Wat maakt trailrunnen nou zo bijzonder? Wat brengt het? Waar doe je het? En hoe vaak?Schuif gezellig aan de stamtafel en luister mee.
Loopleip
Aflevering 91 Hoe vrouwen beter kunnen trainen- met Cathelijne Huis- in 't veld
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Deze aflevering kan zomaar je kijk op trainen veranderen...
Joost en Shiva gaan in gesprek met Cathelijne Huis in 't veld over trainen als vrouw en de verschillen ten opzichte van mannen. Een onderwerp waar nog veel te weinig aandacht voor is.
Een mooi gesprek vol inzichten en praktische tips, waarvan Shiva achteraf dacht: dit had ik eerder willen weten.
Ben je een vrouw, of ken je een vrouw (😉) ...Dan is deze aflevering absoluut het luisteren waard!!
Shownotes
Marathon mama- https://www.marathonmama.nl/
Smart education- https://smarteducation.be/docenten/cathelijne-huis-in-t-veld/
Stacy Sims- https://www.drstacysims.com/
vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip
Loopleip[ playlist-
