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Sport Practice, Strength & Conditioning, Recovery, Mindset and Nutrition. These are the fundamental pillars that can lead to high performance. The experiences from professionals in these fields will be shared in this podcast.
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Gigi Cagni - Arrangiati - Episodio 29 (1° parte)
perfoRMind Podcast - Episodio 29
Oggi con noi c'è Gigi Cagni!
Per chi è del mondo sportivo e del calcio, non servirebbero presentazioni.
Da calciatore professionista (difensore) ha giocato nel Brescia e Sanbenedettese, per nove anni in entrambe le squadre. Avendo disputato 485 incontri, è il calciatore più presente nel campionato di Serie B.
Da Allenatore ha accumulato 30 anni di esperienza tra Serie A e B. Sampdoria, Parma, Vicenza, Brescia, sono solo alcuni dei nomi delle squadre dove ha allenato. In particolare, ha portato l'Empoli a una storica qualificazione in Coppa UEFA nella stagione 2006-07.
In questa prima parte della chiacchierata racconta come ha vissuto la transizione da calciatore a allenatore, e soprattutto spiega quanto sia cruciale l'aspetto mentale in tutti i contesti.
Buon Ascolto!