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RECHARGE to care
Jetzt ist Zeit für Dich!
Egal was deinen Alttag so außergewöhnlich macht - dieser Podcast ist für Dich! Egal ob dein Kind behindert ist, krank, oder einfach besondere Bedürfnisse hat. Wenn Du aktuell 24/7 die pflegende Angehörige bist und deine Energiereserven aufgebraucht, kein Ausweg in Sicht, dann ist der Podcast genau für DICH! (Wenn Du mit einem anderen Hintergrund hier hereinhörst - auch Du bist natürlich ganz herzlich Willkommen!) Ich habe RECHARGE to care gegründet, damit auch wir Mamas von special needs kids Inspiration Beratung und Coaching bekommen das an unseren außergewöhnlichen Alltag angepasst ist! RECHARGE to care für pflegende Mütter von special need kids Tanke Energie, schaffe Raum, finde Balance! Denn nur wenn Du nachhaltig deine eigenen Akkus auflädst und dich um dich selbst kümmerst, wirst Du die Kraft haben langfristig in deinem außergewöhnlich herausfordernden Alltag zu bestehen!! Also tu Dir und deinen Lieben den Gefallen - denk an Dich! Ich freue mich dass Du hier bist und deine kostbare Zeit nutzt um für Dich loszugehen! Auf zu mehr Energie, Raum und Balance- lets Charge! together
Deine Antje
RECHARGE to care
ENERGIE tanken
Der Podcast heisst ja CHARGE! TO CARE mit dem Untertitel ENERGIE tanken RAUM schaffen BALANCE finden. Heute möchte ich Dir kurz erzählen warum es diesen Untertitel gibt und mit Dir teilen was ich unter ENERGIE tanken verstehe.
Wir Mütter mit herausforderndem Alltag brauchen einfach sehr häufig Energie um unsere Akkus vollzutanken. Nur aus einem vollen Glas kannst Du auch ausschenken… richtig?
Meine TOP 5 ENERGIEBOOSTER teile ich natürlich auch noch mit Dir und gebe Dir eine kleine Vorschau was Dich zum Thema ENERGIE tanken hier in diesem Podcast und auf meiner Homepage so erwartet…
Ich freue mich wenn Du Deine Top Energietankstellen auch mit mir teilen magst. Gerne unter @charge_to_care auf Instagram oder auch per Mail an mail@antjeleonieschindler.com.
Folgende Verlinkungen habe ich in dieser Folge versprochen:
- Blogartikel: die 5 Koshaebenen im Ayurveda / Deine 5 Energiehüllen
- Energieboosterdrink - warmes Wasser am Morgen
- Blogartikel: Rei-was? Reiki!
- Reiki Online Kurs: Ann Sophie Bünting - InBalanceHealing
- Quickcheck Energiefresser im Alltag reduzieren
Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.antjeleonieschindler.com
Let´s charge together! Deine Antje