Dancing Heart

27. Å finne ro når det er kaos i hodet.

torny wigum Season 2 Episode 27

Hvordan finne tilbake til den indre roen når det er kaos i hodet,  mange ulike ting å ta hensyn til og ingen baller har landet enda?  Det er ikke alltid lett å være bevisst på seg selv og sine mønster når man står i overveldende situasjoner i livet hvor det er mange ting som skjer samtidig og det er mye uvisshet. 

I denne episoden gir Torny et innblikk i hvordan hun bruker ulike verktøy for å finne tilbake til indre ro og gjenskaping av egen energiflyt i perioder hvor livet føles overveldende og man opplever mentalt stress. 

Ready to step into your authentic path?
Join us every week for new episodes filled with purpose, empowerment, and inspiration to connect with your heart and joy. Don’t forget to subscribe, leave a review, and share the podcast with those who need to hear it!

Stay connected:
For daily inspiration and good vibes follow me on Instagram @tornywigum and join the #DancingHeart movement! I’d love to hear your thoughts on the episode, so tag me and share your experience.

Free Joy Workbook:
Looking to cultivate more joy in your life? Grab my free Joy Workbook on my website www.tornywigum.com to start your journey today!

Contact: tornywigum.business@gmail.com