Hablando con Jose - Podcast
Sean bienvenidos a nuestro Podcast - Hablando con José. Donde estaremos abordando varios temas desde un contexto cotidiano. Es decir, de nuestro diario vivir. Tengo la absoluta certeza que se identificaran con muchos de los temas que estaremos presentandoles. Este podcast fue creado con la intención de concientizar a través de una jerga simple de entender
Hablando con Jose - Podcast
Trate de tomar mis sentimiento en silencio.
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Una sola mirada de dos nenas en una bodeguita lo llevó a un dolor que ya no podía ahogar ni con alcohol ni con drogas, y ahí quedó al descubierto exactamente lo que esas cosas le habían quitado. Lo que empezó a los 15 años como una noche festiva boricua, que se sentía “chévere” y hasta le daba confianza, poco a poco se convirtió en un sistema diario para apagar las emociones. Cuando cada sentimiento se vuelve una excusa pa’ beber, el control y la alegría dejan de ser cosas separadas, y la vida se te va cerrando bien rápido.
Aquí hablamos de su punto de quiebre en mayo de 2016, incluyendo dos semanas brutales viviendo como un “zombie” bajo el alcohol y las drogas, y ese momento en la bodega que lo hizo pensar en sus hijas y sentir ese dolor metido en el pecho. Él comparte una verdad incómoda: el amor de la familia por sí solo no puede rescatar a nadie de una adicción, porque la decisión de parar tiene que volverse algo personal. Su último trago fue el 25 de mayo de 2016, y también explica cómo se ve una sobriedad de verdad: disciplina diaria, conciencia propia sin engaños, y límites claros con los detonantes.
De ahí, la historia abre una puerta a la esperanza y a ayuda práctica para la recuperación. Hablamos de Alcohólicos Anónimos, del papel de un padrino, y de por qué un corillo cerrado de hombres puede ser la diferencia entre quedarte estancado o echar pa’lante. La conversación termina con una invitación a Men of Courage, una comunidad gratis para hombres que están cansados de vivir en silencio y quieren reconstruirse con intención. Si esto te tocó, escúchalo, compártelo con alguien que lo necesite, suscríbete y deja tu reseña para que más personas puedan encontrar estas historias de recuperación.f
Gracias por escucharnos. Puede seguirnos en nuestras redes sociales Instagram y YouTube.
Alcohol como escpase
SPEAKER_00El alcohol no empezó como adicción en mi vida. Él empezó como salida. A los 15 años, yo me acuerdo como si fuese ayer, hermano, mi primera borrachera. Fue en Puerto Rico, una parranda. Parranda nosotros decimos, normalmente se hace en navidades. Y son prácticamente un grupo de personas que vamos cantando, aguirnardo, y vamos bebiendo y comiendo por todas las casas que vamos a cantar. Y me acuerdo, me acuerdo, fue un grupito, un grupo de muchachos, éramos jóvenes, como de 15 a 24, que era el mayor que tenía. Y mamá, si te digo que me sentí mal, te voy a mentir. Me gustó como me sentí. Porque me dio como esa confianza, como que, tú sabes, puedo. Me dio como como un poco de confianza en mí. Y te digo que así fue que empecé. Mi primera borrachada era a los 15 años.
Cuand beber se vuelve tradicion
SPEAKER_00Y, hermano, el alcohol se convirtió en algo que más bien fue algo rutina, se convirtió algo regular en mi vida. Para todo yo bebía, para todo. Si lloraba, bebía. Si me molestaba, bebía. Si quería el día libre, irme para la playa, bebía. O sea, en fin, era una excusa para yo beber, para yo querer beber. Y mano. Un momento, fueron momentos que sí fueron divertidos, pero fueron malos momentos que el alcohol me ayudaba a regular mis emociones, que lo que era para divertirse. Así fue que se convirtió esto. Se convirtió en algo que yo no, si yo controlaba, no podía divertirme. Y si me divertía, no podía controlarlo.
El Punto Culminante
SPEAKER_00Y quiero contarte una anécdota que fue lo que cambió mi vida. Que refrenta también con el alcohol y las drogas. Es un poco difícil lo que voy a decir ahora, pero dame unos segundos que vamos entrando ahí en Tallise, cubano.
2 semanas perdido en drogas y alcohol.
SPEAKER_00Bueno, esto fue en mayo, mayo del 2020, 2016, perdón, 2016, mi último día. Mi primer día sobrio, el último día de beber fue mayo 25 del 2016. Pero antes de eso, entre mayo y el 12, si uno mal me recuerdo, como hasta mayo 24 por ahí, antes de que pude hospitalizar. Yo estuve dos semanas como un zombi bajo la influencia del alcohol y las drogas. Y en esas dos semanas tuve una experiencia que me marcó.
La Familia En La Bodega
SPEAKER_00Donde yo vivo aquí en los Estados Unidos, nosotros llamamos bodegas, las tiendas pequeñas, que de esquina, normalmente quedan de esquina. Yo me acuerdo, estaba, era más, yo como te digo, era primavera. Y yo estaba en esta bodega, estaba tomando full light. Me acuerdo, estaba tomando purflight. Y entran una familia, una familia de cuatro, de cuatro miembros, dos menas, el papá y la mamá. Muy bien, o sea, fue como una, fue, te lo puedo describir, como algo de film, de película, de cine, ¿sabes? Como una como una escena de barrio, la familia entrando. Ellos bien felices porque parece que iban a hacer alguna cosa, ¿verdad? Ellos compraron sus papitas, sus soda, sus refrescos. Yo vi todo, yo vi todo. Hasta las naveritas que vendían, vendían una nave de fondo allí y la compraron. Y, hermano, las nenas se me quedaron mirando. Las dos al mismo tiempo. Y eso me hizo recordar de mis hijas. Me hizo recordar a mis hijas y comencé a sentir un dolor en el centro del pecho. Literalmente, el corazón rasgándose en dos. Literalmente. Yo sentí ese dolor. Yo sentí ese dolor. Porque me recordaba a mis hijas. Y mis hijas no me pudieron salvar de yo consumirlo de beber, porque eso es algo que yo decidí hacer. Y después se atornos un descontrol. Pero sí fue un dolor que yo no quería experimentar en aquel momento. Quería literalmente quemarme hacerme un roto en el corazón y sacarme el corazón y quemarlo. Preferí sentir esa quemada, porque yo sé que eso se va a sentir, lo que se carrizara, que sentir el dolor que estaba sintiendo a recordarme de mis hijas. Y lo que el alcohol y las drogas quitaron de mi vida. Tiempo de mis hijas, tiempo de mi familia. Y te digo más, cuando esa familia se fue.
A dormeciendo mis sentidos
SPEAKER_00Yo me fui al baño y consumí lo último que tenía. Y me fui a seguir bebiendo para no sentir nada. Pero eso marcó mi vida. Marcó mi vida. Mucho, mucho, mucho, mucho.
10 Años sobrio libre de alcohol
SPEAKER_00Hoy, gracias a Dios, ¿verdad? Llevo 10 años sobrio. Mayo 26 del 2016. Voy para 10 años sobre ahora, en 2026. Gracias al Señor. No es fácil. No te voy a negar que ha sido lucha constante. Esto es algo diario. Es algo diario. Yo tengo que condicionarme espiritualmente, físicamente, mentalmente, diariamente. Suena adrenante y suena mucho trabajo, pero no lo es. Porque una vez ya tú lo hagas, ya estás en la disciplina. Pero cuesta, cuesta, convoco, cuesta mucho. Porque yo no tengo la obsesión ya de querer beber con los ciertos restaurantes o algo así. Eso no está en mi vida. Pero yo sé que si yo bebo, me voy a meter en problemas. Me voy a meter en problemas porque yo era bien problemático cuando bebía.
Reconstruyento con proposito
SPEAKER_00Y no, y ahora hoy tengo una vida saludable, tengo trabajo, estoy con mis hijas de nuevo, estoy con mi nieta, soy padre de nuevo de una nena de cuatro años. ¿Me entiendes? Estoy presente, estoy intencionalmente presente, estoy viviendo con intención hoy. Dios me regaló una mujer maravillosa en mi vida. ¿Qué más yo puedo pedir? Ser mejor a cada día más. Todos tenemos la oportunidad de mejorar, gente. Todos tenemos la oportunidad de mejorar. Y hoy por hoy le tengo que dar las gracias a mucha, a mucha gente que Dios colocó en mi vida. El programa Alcohólicos Anónimos, a mi sponsor, veo un grupo de hombres que está conmigo. ¿Entiendes?
Padrino de AA y mi red de apoyo.
SPEAKER_00Y es por eso que yo estoy haciendo esto. Es por eso que yo me estoy abriendo el parte de mi corazón para compartir con ustedes esta oportunidad. Es una oportunidad. Es un movimiento.
Invitacion a Men Of Courage
SPEAKER_00Y yo te quiero hacer el llamado a ti, hombre que me escuchas. Hombre que estás cansado de vivir en el silencio. Hombre, que quieres retomar la vida que tú tenías antes. O si no sabes cómo hacerlo, mira, aquí estamos, Corillo, ayudarnos. Por eso es que se está haciendo esta serie de menor courage. Y ya estamos creando la comunidad. Voy a dejar aquí en el bio. Voy a dejar el link de la comunidad para que ya vayan uniéndose allá a la comunidad. Es gratis, gratuito. Vamos a comenzarle algo un movimiento, algo lindo. Para ayudarnos a los hombres. Necesitamos mucho uno del otro. Uno del otro, Corillo. Si eres tú, uno de esa gente, mira, comenta en los comentarios. Men of courage. O aquí estoy. Alguna cosa. Y yo me voy a encargar de comunicarme contigo. Corillo. Una vez más gracias. Te veo en men of courage.