Let's talk about CF (Cystische Fibrose)

#09 Alpinsport und CF

Vertex Pharmaceuticals GmbH

In dieser Folge erzählt uns Johannes von seiner Lebensgeschichte mit CF.  Wir erfahren wie der Sport, besonders die Leidenschaft zum Alpinsport, sein Leben verändert und ihm gleichzeitig wieder neue Zukunftsperspektiven eröffnet hat. Er betont die Wichtigkeit, die Bewegung, aber auch die Atemphysio- und CF-Therapie generell für das Wohlbefinden von Betroffenen haben.

Darüber hinaus verrät er uns seine Tipps, speziell für das Bergsteigen in den Alpen mit CF. Er teilt seine Erfahrungen bezüglich der richtigen Atmung und Bewegung in der Kälte und macht darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, sich auf mehrtägige Bergtouren ausreichend vorzubereiten und seine eigenen Grenzen und seinen Körper gut zu kennen.