Saison 3 - Épisode 22
Non, aux maladies culturelles et surtout générationnelles!
Qui d'entre nous n'a pas un parent qui a une de ces maladies : haute pression, diabète, cholestérol, problème de glande thyroïde, arthrite, arthrose? Sommes-nous conscients que la plupart de ces maladies découlent d'une mauvaise alimentation et de l'absence d'activités physiques?
Dans tous les cas, j'ai décidé que je n'allais pas prendre des pilules pour que mon corps fonctionne bien, je veux prévenir pas réagir. Je veux vivre longtemps et non subir ma vie! Les défis associés à la santé de mon père, cet été, m'ont amenée à revisiter ma façon de manger et de prendre soin de mon corps.
Communauté, c'est maintenant qu'il faut changer nos habitudes, car demain, il sera peut-être trop tard!
Mes invités : Vanessa de @slimfit_by_nessa et Jason de @jason_thecore_altidor.
Pour la vidéo, cliquez ici : Edna rencontre .
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