Q&A apie protą, kūną, meditaciją ir dėkingumą praeičiai

Šiandien apie tai, kas aktualu Jums. Dėkoju už atsiųstus klausimus, į kuriuos atsakiau šiame epizode. 

Jūsų diskusija laukiama info@milanajasinskyte.com. 
Dėkoju ir už netingią ranką įvertinant Podcast platformoje, per kurią žiūrite, klausote. Taip turinys pasieks daugiau saviškių. 

Malonaus klausymo ir prasmingų akimirkų su savimi,
Su meile,
Milana
__________________________

01:25 nuo ko pradėti norint išgirsti save?
09:48 aktyvus protas. Kaip meditacijoje sutelkti protą? Kaip iš overthinking išeiti į veiksmą?
20:00 kodėl uždarėte jogos ir šokių studiją? Skyrybos - viskas apie jas iš širdies.
28:04 noriu sužinoti nusiraminimo būdus užpuolus panikai
36:25 kaip prisijaukinti savo kūną?

Daugiau apie mane www.milanajasinskyte.com

Lekiam į TOSKANĄ - Self Love stovykla moterims spalio 21-27 d.d.
https://www.milanayoga.com/renginiai/self-love-tuscany/

Jogos Mokytojų kursai du kartus metuose - norintiems pažinti daugiau https://www.milanayoga.com/jogos-mokytoju-kursai/

Rašyti, klausti, teirautis, diskutuoti info@milanajasinskyte.com