Wilde Wieven Podcast

#16 Bosbaden met Lena Van der Bruggen

October 17, 2023 Lieve Galle Season 1 Episode 16
#16 Bosbaden met Lena Van der Bruggen
Wilde Wieven Podcast
More Info
Wilde Wieven Podcast
#16 Bosbaden met Lena Van der Bruggen
Oct 17, 2023 Season 1 Episode 16
Lieve Galle

In deze aflevering neem ik je mee naar het bos, samen met gids bosbaden en natuurcoach Lena Van der Bruggen.

Kom even tot rust, vertraag, en luister naar dit mooie gesprek.

Over hoe een bosbad verloopt.
Spoiler alert: je hebt er geen bad of douche voor nodig 😉

Over in de natuur ZIJN, connectie voelen met alles wat er is, en meer naar je intuïtie luisteren.

Over hoe ze zelf het bosbaden ontdekte en gids werd.

Over wat maakt dat een bos een bos is, hoe het meer is dan een groepje bomen bij elkaar, en hoe de energie verschilt naargelang de seizoenen.

Over verbondenheid en wederkerigheid, en de gelijkenissen met wildplukken.

Over de mooie dingen die gebeuren als je in de natuur bent.

Over bosbaden op medisch voorschrift, als hulpmiddel bij stress, burnout, depressie, ...

Over afkicken van snelheid, drukte, afleiding en instant oplossingen, en opnieuw meer volgens het ritme van de natuur gaan leven.

En nog veel meer...



Alle info over bosbaden en natuurcoaching met Lena vind je op www.boslucht.be.
Verbinden met Lena kan via Instagram of Facebook


Wil je meer lezen over dit onderwerp? 
Dit zijn onze aanraders die we in de podcast vernoemen:



🍀 Wil jij ook leren wildplukken op een duurzame en veilige manier?
Neem dan een kijkje op mijn website voor meer info: www.kruidencursus.com
Je vindt er een gratis wildpluk kickstartpakket.
Of, als het je echt menens is, kan je aanmelden voor mijn wildpluk jaaropleiding (wachtlijst).

Je vindt me ook op Instagram @wildplantforager, en op Facebook.
Maar blijf daar niet te lang hangen. Ga lekker de natuur in, en volg je wilde hart 💚


🎼 muziek door Eva LaRuna


Disclaimer:
De informatie in de Wilde Weven podcast is met uiterste zorg samengesteld. We trachten deze zo actueel, volledig en nauwkeurig mogelijk te houden, toch kunnen aan deze podcastaflevering geen rechten ontleend worden.
We aanvaarden geen aansprakelijkheid voor: directe of indirecte schade ten gevolge van mogelijke fouten en tekortkomingen, de inhoud van websites waar dmv een link naar wordt verwezen, of de opinie van geïnterviewde gasten.
De inhoud van deze podcast vervangt in geen enkel geval persoonlijk medisch advies of behandeling door artsen en andere medische professionals.

Show Notes

In deze aflevering neem ik je mee naar het bos, samen met gids bosbaden en natuurcoach Lena Van der Bruggen.

Kom even tot rust, vertraag, en luister naar dit mooie gesprek.

Over hoe een bosbad verloopt.
Spoiler alert: je hebt er geen bad of douche voor nodig 😉

Over in de natuur ZIJN, connectie voelen met alles wat er is, en meer naar je intuïtie luisteren.

Over hoe ze zelf het bosbaden ontdekte en gids werd.

Over wat maakt dat een bos een bos is, hoe het meer is dan een groepje bomen bij elkaar, en hoe de energie verschilt naargelang de seizoenen.

Over verbondenheid en wederkerigheid, en de gelijkenissen met wildplukken.

Over de mooie dingen die gebeuren als je in de natuur bent.

Over bosbaden op medisch voorschrift, als hulpmiddel bij stress, burnout, depressie, ...

Over afkicken van snelheid, drukte, afleiding en instant oplossingen, en opnieuw meer volgens het ritme van de natuur gaan leven.

En nog veel meer...



Alle info over bosbaden en natuurcoaching met Lena vind je op www.boslucht.be.
Verbinden met Lena kan via Instagram of Facebook


Wil je meer lezen over dit onderwerp? 
Dit zijn onze aanraders die we in de podcast vernoemen:



🍀 Wil jij ook leren wildplukken op een duurzame en veilige manier?
Neem dan een kijkje op mijn website voor meer info: www.kruidencursus.com
Je vindt er een gratis wildpluk kickstartpakket.
Of, als het je echt menens is, kan je aanmelden voor mijn wildpluk jaaropleiding (wachtlijst).

Je vindt me ook op Instagram @wildplantforager, en op Facebook.
Maar blijf daar niet te lang hangen. Ga lekker de natuur in, en volg je wilde hart 💚


🎼 muziek door Eva LaRuna


Disclaimer:
De informatie in de Wilde Weven podcast is met uiterste zorg samengesteld. We trachten deze zo actueel, volledig en nauwkeurig mogelijk te houden, toch kunnen aan deze podcastaflevering geen rechten ontleend worden.
We aanvaarden geen aansprakelijkheid voor: directe of indirecte schade ten gevolge van mogelijke fouten en tekortkomingen, de inhoud van websites waar dmv een link naar wordt verwezen, of de opinie van geïnterviewde gasten.
De inhoud van deze podcast vervangt in geen enkel geval persoonlijk medisch advies of behandeling door artsen en andere medische professionals.