La nature de l'enfance

#32- La montagne émotionnelle : accompagner les grandes émotions des enfants, avec Pénélope Allen

Anne-Marie Casault Season 1 Episode 32

🎙️ La montagne émotionnelle : accompagner les grandes émotions des enfants, avec Pénélope Allen

Les grandes émotions, comme les crises et autres débordements, font partie intégrante du développement des enfants. Bien qu'elles soient normales et importantes, elles représentent aussi un des plus grands défis pour les parents.

Dans cet épisode, je reçois Pénélope Allen , psychoéducatrice spécialisée en approche développementale, qui nous explique le concept de la montagne émotionnelle . Elle partage des outils pour :

  • Accompagner nos enfants pendant ces moments intenses.
  • Comprendre notre posture parentale idéale.
  • Identifier et éviter des comportements comme l'évitement, la surprotection ou le déni.
  • Normaliser et valider les émotions, tout en instaurant des règles claires.
  • Pratiquer la bienveillance, tant envers nos enfants qu'envers nous-mêmes.

💡 Un épisode riche en réflexions et conseils concrets pour naviguer dans les défis émotionnels de l'enfance.

📌 Suggestions de lecture :

  • Good Inside de Dre Becky Kennedy

📌 Pour découvrir Pénélope Allen :

Épisodes en lien :

🎧 #2 : La relation au cœur du développement avec Annie-Claude Boivin  
👉 Découvrez pourquoi la relation adulte-enfant est essentielle pour le développement global.

🎧 #11 : L'approche développementale avec Sarah Hamel  
👉 Comprendre les comportements des enfants grâce à la science du développement.

🎧 #20 : La régulation émotionnelle avec Élisabeth Simard  
👉 Plongez dans l'importance de la régulation et corégulation des émotions.

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