A MOMENT TO SAVOR | じっくりと味わう時間｜by 余白の時間

こころと暮らしに小さな余白を届けるポッドキャストです。心理学の専門家が、心を整えることをテーマに、人生の中で味わいたい「いまこの瞬間」に思いを巡らす時間をお届けしています。

じっくりと味わう瞬間

February 18, 2023 • 二村桜子 • Season 1 • Episode 1

1日の中でほんの十数分間だけ、自分自身のウェルネスについて思いを巡らせる時間を作ってみませんか？

今回のエピソードは「じっくりと味わう瞬間」です。
美味しいものを味わうように、日常の中にもじっくりと味わう瞬間を散りばめて、心を豊かにしていく提案をお話ししています。