(#63) FOMO - Kuinka päästät siitä irti ja elät just sun näköistä unelma-elämää!
No Fear - Rohkeampi Minä
More Info
No Fear - Rohkeampi Minä
(#63) FOMO - Kuinka päästät siitä irti ja elät just sun näköistä unelma-elämää!
Aug 24, 2023 Episode 63
Saara Aalto, Meri Aalto

Pelkäätkö jääväsi ulkopuolelle, jos et tee samoja asioita kuin muutkin? Tässä jaksossa pureudutaan FOMOon eli “missauksen pelkoon”, ja sosiaalisen paineen ja somen manipuloivaan voimaan. Saara kertoo miksi ei ole koskaan esiintynyt tai kännännyt festareilla ja jakaa tuntemuksia nuoruutensa ulkopuolisuuden kokemuksista. Meri puhuu sisäisen äänen kuuntelusta ja kyseenalaistaa Saaran nuoruuden narratiivit niin, että Saaralla nousee tuskan hiki pintaan. Pitäiskö sunkin mennä festareille, koska kaikki muutkin ovat siellä? Tai mustikkaan, koska kaikkihan kerää joka vuosi pakkasen täyteen? Miten FOMOn tunnetta voi lievittää? Entä oliko sullakin lapsena random koirapaita?


(03:07) Miksi sunkin kannattaa liittyä mukaan Miljonääri-Merin Menestys-Meditaatioihin?

(14:49) Mikä ihmeen FOMO?

(17:53) Ajat ovat muuttuneet: Enää ei käytetä randomeja koirapaitoja

(19:24) Saaran kokemuksia fomosta - Mua ei koskaan kutsuttu minnekään!

(24:40) Haasteista mahdollisuuksia ja voimavaroja

(27:56) Kai säkin olit Flowfestareilla?!

(36:44 Miten some manipuloi sua hyvässä ja pahassa? 

(41:20) Totuuksia, jotka ei oo kaikille totta 

(43:31) Uskalla sanoo kyllä elämän seikkailulle ja kyseenalaistakaa kaikki!

(53:11) Mikä auttaa fomoon?


Muista seurata meitä somessa ja osallistu keskusteluun <3

https://www.facebook.com/nofear.akatemia
https://www.instagram.com/nofear.akatemia/
www.nofear.company