Mysli inak
V podcaste Mysli inak vedie mentálny tréner Adam Kocian rozhovory so špičkovými športovcami, odborníkmi a úspešnými ľudmi, ktorí vo svojich oblastiach dosiahli výnimočný úspech.
V spolupráci so Slovenským olympijským a športovým výborom vám prinášame nie len odborné vedomosti a praktické rady, ale aj hlbší pohľad do zákulisia úspechu a zdravia.
Poďte sa s nami presvedčiť o tom, že úspech sa začína v hlave.
Mysli inak
Olympijský špeciál - Štefečeková, Hocková, Beňuš a Grigar: “Tlak, emócie a mentálna príprava na OH”
V tejto epizóde sa ponoríme do zákulisia olympijských hier očami úspešných olympionikov. Zdieľajú s nami svoje jedinečné príbehy – od tlaku očakávaní a pocitov z prvého štartu až po psychológiu výkonu a zvládanie stresu na najväčšej športovej scéne.
Diskutujeme o motivácii, dôležitosti mentálnej prípravy a dýchacích techník, ale aj o témach, ktoré sa často prehliadajú, ako je po-olympijská depresia či vyrovnávanie sa s vlastnou značkou a očakávaniami po úspechu.
Dozviete sa, akú rolu zohráva sociálna podpora v individuálnych športoch, aké výzvy prináša prechod z juniorskej do seniorskej kategórie a čo všetko sa športovci naučili počas svojej kariéry. Táto epizóda je plná inšpiratívnych momentov, praktických rád a úprimných pohľadov na to, čo znamená byť olympionikom.
Nalaďte sa na novú epizódu a presvedčte sa, že úspech sa začína v hlave.
