L'activité physique au service du génie

Selon nos deux invités, il est essentiel d’intégrer l’activité physique dans son horaire étudiant puisque plusieurs bienfaits seront ressentis et favoriseront même la réussite scolaire.

Vous voulez en savoir plus, et obtenir des trucs concrets pour débuter et garder la motivation à bouger, alors à vos écouteurs!

Invités

Rebecca Gagnon, kinésiologue à l’ÉTS

Nicolas Mercier, finissant en GOL et ancien athlète des Piranhas rugby

Visite le site du centre sportif ÉTS.

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As-tu écouté les premiers épisodes de AlgoBalado?

Tu y trouveras les trucs et astuces d’un ancien étudiant pour vivre au mieux ta vie étudiante, les bons plans de deux amoureux de Montréal pour profiter au mieux de la vie en dehors des études, et découvrira le programme d'aide à la réussite NeuroFocus.

Ressources :

NeuroFOCUS et Programme Contact

Pour aide psychologique : sae@etsmtl.ca

Pour soutien à l'apprentissage : sae.esh@etsmtl.ca

Programme contact : programmecontact@etsmtl.ca

Tutorat - Centre d'aide CASIM