Race Ready #5 Sled Push im HYROX: Varianten, Training & typische Fehler

STRONG for life | Athletik & Gesundheit

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Race Ready #5 Sled Push im HYROX: Varianten, Training & typische Fehler
Feb 01, 2026
Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet

In dieser Race Ready Podcast Folge sprechen Timo und Dominic über Station 2 im HYROX: den Sled Push. Wir gehen auf unterschiedliche Varianten ein, erklären, wie man den Sled Push sinnvoll trainiert und warum Technik, Dosierung und Kontext entscheidender sind als einfach nur „schwer schieben“.

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