Underdog X
¡Bienvenido a UDX! El podcast donde transformamos obstáculos en oportunidades. Aquí no solo hablamos de cómo ganar dinero, sino de los pilares que realmente construyen una vida con propósito: dinero, tecnología, crecimiento y bienestar. En UDX creemos que el verdadero éxito no se mide solo en números, sino en la capacidad de convertir cada desafío en una victoria que deje un impacto positivo y duradero. Para nosotros, eso es “Transformación con propósito”. Si buscas inspiración real, herramientas para crecer y una comunidad que apuesta por un éxito integral, este es tu espacio. Suscríbete a Underdog X en todas las plataformas. ¡Todos los Lunes un episodio nuevo!
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Xpert: Movimiento, longevidad y los mitos del ejercicio con Dr. Mario Vilchis.
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En este episodio de UDX conversamos con el Dr. Mario Vilchis, cirujano ortopedista y especialista en cirugía articular, sobre algo que casi nadie quiere aceptar: no estamos desconectados de nuestro cuerpo estamos acostumbrados a ignorarlo.
Mario nos habla desde el lugar donde pocos quieren estar: el quirófano, la rehabilitación y las historias de personas que llegaron tarde, cuando el dolor ya no era una señal sino una consecuencia. Hablamos del sedentarismo, del fitness mal entendido, de la cultura de “aguantar”, de correr con dolor, de entrenar por ego y de cómo muchas veces confundimos disciplina con castigo.
Reflexionamos sobre el músculo como el verdadero órgano del envejecimiento, sobre el ejercicio como un acto de amor propio y no de violencia, y sobre la posibilidad de vivir intensamente sin destruir el cuerpo que nos permite hacerlo.
Una conversación sobre movimiento, conciencia, límites y longevidad. Sobre escuchar antes de romper. Y sobre entender que el cuerpo no es una herramienta más es el lugar donde ocurre toda nuestra vida.
Conecta con el Dr. Mario Vilchis:
IG: https://www.instagram.com/drvilchistyo
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