وثبة مع عبدالله المسلّم
وثبة مع عبدالله المسلّم
معلومات عن خسارة الوزن تهمك في عام ٢٠٢٦ | د. نايف العنزي
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا
في هذه الحلقة من البودكاست استضفنا د. نايف العنزي في حوار طبي صريح يتناول واحدة من أكثر القضايا الصحية شيوعًا في السنوات الأخيرة، وهي عمليات التكميم والتخلص من الدهون، وما يرافقها من تساؤلات ومعلومات متداولة قد تكون أحيانًا غير دقيقة أو مبالغًا فيها.
بدأ الحديث بتوضيح مفهوم السمنة بوصفها حالة صحية معقدة، وليست مجرد زيادة في الوزن، مع شرح متى تكون عمليات التكميم خيارًا علاجيًا مناسبًا، ومتى لا تكون كذلك. كما تطرق الحوار إلى الفروقات الأساسية بين عمليات إنقاص الوزن الجراحية وعمليات شفط الدهون، من حيث الهدف، والنتائج المتوقعة، والمخاطر المحتملة لكل إجراء.
ناقشنا كذلك عددًا من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها البعض قبل وبعد عمليات التكميم، مثل اتخاذ القرار بدافع التجربة أو التقليد، أو الاعتماد الكامل على العملية دون الالتزام بالتغذية الصحية والمتابعة الطبية. وتم التطرق إلى بعض المفاهيم المنتشرة التي قد تخلق توقعات غير واقعية، مثل الاعتقاد بأن التكميم حل دائم دون مجهود، أو أن الوزن لن يعود بأي حال من الأحوال.
الحلقة سلطت الضوء أيضًا على الجانب النفسي المرتبط بعمليات إنقاص الوزن، وأهمية الاستعداد الذهني قبل الإجراء الجراحي، إضافة إلى دور نمط الحياة بعد العملية في الحفاظ على النتائج وتحسين جودة الحياة. وأكد د. نايف أن نجاح أي عملية لا يُقاس فقط بالأرقام على الميزان، بل بالصحة العامة، والاستمرارية، والقدرة على تبني أسلوب حياة متوازن على المدى الطويل.
حوار غني بالمعلومة، يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي، ومساعدة المشاهد أو المستمع على اتخاذ قرار مبني على فهم علمي وتجربة طبية موثوقة، بعيدًا عن الإعلانات والتجارب الفردية المتناقلة.
شوكلاتة كروكانت:
/ krokant_riyadh
تطبيق جوعان :
https://joaan.me/
متجر أروماتك:
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك
ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم
التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
أحمد الخطيب
هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ
تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh