Kindermeditaties
Welkom bij Yogabeertjes! 🧸Luister hier fijne kindermeditaties voor kinderen van 3 tot 9 jaar. Wil je meer van onze meditaties luisteren? Download dan de gratis Yogabeertjes app 📲
Apple Store: https://apps.apple.com/nl/app/yogabeertjes/id6471268511
Google play store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.yogabeertjes1
Naast meditaties vind je in onze app ook video’s voor kinderen met yoga-oefeningen en mindfulness-momenten. 🎥🧘♀️ De kinderen worden meegenomen in een verhaal, terwijl de focus wordt gelegd op bewegen, voelen en de ademhaling. Met de video’s en meditaties leren kinderen hoe ze prikkels kunnen verwerken en in contact komen met zichzelf. Download onze gratis app vandaag nog!
Kijk voor meer informatie op yogabeertjes.nl of op onze Instagram pagina. Wij vinden het leuk als je ons volgt! Hoe meer Yogabeertjes er zijn, hoe meer wij onze missie: kinderen bewust leren ontspannen, reageren en voelen, kunnen uitdragen. ✨💛
Kindermeditaties
Wolkjes kijken
In deze fijne meditatie leer je hoe je het rustiger in je hoofd kan maken. In de meditatie worden gedachten als wolken gezien. Er zijn grote en kleine gedachtenwolken. De wolken drijven voorbij, terwijl jij je aandacht op de blauwe lucht houdt.
Deze meditatie hoort bij het thema Lente! Wist je dat we ook een superleuke yoga- en mindfulnessvideo hebben in dat thema? Je kunt ze bekijken in onze gratis app, te vinden in zowel de Google Play Store als de Apple Store. En dat is niet alles, want in onze app kan je ook nog veel meer meditaties vinden! 🧘♂️