Bau 3 thang dau an banh flan duoc khong

Bầu 3 tháng đầu ăn bánh flan được không là thắc mắc phổ biến của nhiều mẹ bầu. Trong giai đoạn đầu thai kỳ, việc ăn uống cần đặc biệt cẩn trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Bánh flan là món tráng miệng thơm ngon, giàu dinh dưỡng nhờ chứa trứng, sữa và đường. 

Nếu được chế biến sạch sẽ, hợp vệ sinh và không quá ngọt, mẹ bầu có thể ăn bánh flan với lượng vừa phải. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều để tránh tăng đường huyết hay khó tiêu. Ngoài ra, nên chọn bánh tự làm tại nhà để đảm bảo an toàn thực phẩm.