T'ES JUSTE UN HAMSTER 🐹 EN MODE EXPERT BIEN ENTRAÎNÉ DANS LA ROUE MENTALE ET TU N'AVANCES PAS

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La métaphore du hamster

Speaker 1 0:00

Tu es juste un hamster , à mon esprit , qui est très bien entré dans sa route mentale et qui n'avance pas . C'est un hamster , c'est simplement un petit rongeur qui est élevé , mais ce n'est pas domestiquement . On l'emmène dans la cage Et puis il y a une route qui tourne . À l'intérieur , il y a à manger , il y a des composts . Quand il fait , n'est-ce pas , de piquer , tu avances vraiment dans ta vie . Est-ce que tu avances dans ta vie ? Ou bien tu patines ? Ou est-ce que tu fais tellement de bruit au point où tu restes dans la roue et tu fais du bruit ? tu cours tout le temps , non-stop , mais on va parler de ce piège-là qui est tellement ultra courant . C'est l'illusion du mouvement . On court , on est partout , mais on n'est nulle part à la fin . On joue au soccer , on veut jouer au hockey , en même temps , on veut amener les enfants à voir Disneyland , on veut lire les meilleurs livres au monde , On fait tellement de choses , mais en fait , quand on voit le résultat , c'est juste l'illusion du mouvement . Alors , je vais t'expliquer . C' C'est que j'ai fait plein de choses , alors j'ai rempli mes journées , mais au fond , tu as comme l'impression que rien ne change . Et si tu te reconnais là-dedans , accroche-toi , mon ami , parce qu'ensemble ce qu'on va faire , on va sécouer la roue dans laquelle tu te trouves comme un hamster depuis très longtemps ,

Pourquoi restons-nous dans la roue?

Speaker 1 1:25

pour t'aider à t'en sortir . Il y a de même beaucoup d'allusions du temps , qui veut dire que tout ce que j'ai fait est bien . Mais c'est quoi la métaphore de la roue ? La roue , c'est simplement une activité incessante qui ne met nulle part . Quand on est dedans , on ne va nulle part . On pense qu'on va quelque part , on ne Il court tout le temps , il s'agite et il transpire presque tout le temps . Mais où il va , il va . Où Il est dans la roue , Il ne va nulle part . Bien enfermé , alors , il est dedans , la roue tourne , Il est bien enfermé dedans . La roue , c'est ça , c'est l'activité sans direction . On court , on n'a pas de direction . Tu fais et pour moi , c'est traître d'accord , parce que tu as l'impression d'être très productif , mais pas du tout . Mais en fait , tu es juste occupé à t'occuper . Tu as des collections de citations , tu as des rituels du matin que tu as notés , tu as des méthodes , mais dans la vie , tu n'as toujours pas lancé , n'est continues à lire et tu ne bouges pas . Et tu as toujours le même job , qui est toxique . Tu as de la peine de le quitter . Tu te sens parfois inspiré , mais en tout cas , à la fin , tu es paralysé . Alors , tu changes de projet presque dans tous les deux mois . Tu changes de projet presque tous les deux mois .

Speaker 1 2:41

Tu as une idée qui te chauffe dans la tête , tu t'énonces , tu doutes , tu kiffes et tu recommences encore et encore , et tu crois vraiment que tu explores . C'est vrai , en vrai , vraiment , tu fuis , tu zappes avant d'aller au fond des choses . Alors , tu vis en boucle , dans l'étape de préparation . Tu veux tout maîtriser avant de te lancer . J'ai besoin de l'argent , il faut que j'ai de l'argent , il faut que j'ai ceci , j'ai cela . Alors , tu essaies de tout maîtriser , mais tu ne peux pas tout maîtriser dans la vie . Au fond , tu repousses le moment où il faudra se confronter , n'est-ce pas , au réel .

Speaker 1 3:13

Non , tu ne peux pas juste dire roue , comme tout le monde , comme la roue des hamsters , mais au final , il fallait qu'ils en sortent pour pouvoir réaliser beaucoup de choses . Alors , pourquoi on reste dans la roue ? C'est la vraie question à poser . Pourquoi beaucoup de gens dans la société autour de nous , les amis , les membres de famille , nos collègues , ne se passent pas dans la rou ? on ne veut pas faire de nature , on ne peut rien faire . On est dans une nature très paresseuse .

Speaker 1 3:43

La roue est tellement confortable , on est dedans , elle tourne comme un hamster . Tout le temps , on transpire , il n'y a pas . De Personne ne vient nous déranger , personne ne nous demande de s'élever et de sortir de la roue , personne ne vient nous dire , ne crie après nous , parce qu'elle donne l'impression de contrô , elle donne l'image de l'illusion d'espoir d'agir sans jamais l'espace le mettre en danger Et elle nous épuise juste assez pour que tu dises j'ai bien bossé aujourd'hui , même si rien n'a changé , mais je me sens quand même confortable

Comment sortir de ce piège mental

Speaker 1 4:15

. La rose , c'est quoi ? C'est une stratégie d'évitement bien maquillée . Constamment , on est dedans Parce qu'étant dedans , on va éviter beaucoup de choses . On ne veut pas aller dans le réel , on ne veut pas aller devant le choc de la société , devant les échecs qui nous attendent . On est confortable , on évite tout , on maîtrise tout , tout est maquillé pour nous .

Speaker 1 4:33

Ce qu'il faut comprendre par rapport à la roue , votre roue , c'est l'ennemi du progrès , ce n'est pas l'inaction , c'est simplement l'agitation . En vie de sens , ce que tu fais doit avoir un cap dans ta vie , une direction , tu dirais Un pourquoi . Sinon tu finis par te fatiguer en tournant , n'est-ce pas rond sur place , comme un tourbillon . Ça va rien changer . Et tu sais ce qui est terrible .

Speaker 1 5:01

Jenes , plus tu crois que tu fais ce qu'il faut , alors que tu te loindres de toi-même . Je répète ça , tu tournes , puis tu tournes . Plus tu tournes , alors tu te crois . Mais alors tu crois ce que tu fais ce qu'il faut , mais alors que tu te loindres de toi-même , tu tournes , tu tournes . Rien ne fonctionne . Mais comment sortir de la roue ? Très bonne question , comment on peut sortir de l'arme ? D'accord ? Alors je vais donner quelques éléments qui sont très importants , d'accord ?

Speaker 1 5:24

La première chose que je vais vous dire il faut toujours identifier écoutez-moi très bien , vous devez toujours identifier ce qui t'agite mais qui ne te fait pas avancer . Il faut se questionner , il faut poser des vraies questions Qu'est-ce qui t'agite et qui t'empêche de t'avancer ? Fais un oudi honnête de toi-même , de tes journées . Quelles actions sont utiles , quelles sont des actions qui ne sont pas utiles et lesquelles sont juste là pour t'occuper . Première chose .

Speaker 1 5:50

Deuxième chose remplace la quantité par l'attention . Il faut remplacer la quantité par l'attention . Je cours partout . Mieux vaut faire une seule action alignée Quand tu doublies , ce n'est pas de 20 trucs pour éviter de faire l'essentiel . Donc , chaque fois , remplace cette quantité de choses que tu fais par l'attention , d'accord .

Speaker 1 6:09

Troisième chose que je veux vous dire posez une action réelle qui va être aussi tangible aujourd'hui , par exemple un appel , une publication , une décision à prendre , un début , quelque chose qui casse la roue . Il faut le faire Parce que , sinon , vous allez continuer à être confortable dans la route , parce que tout homme , tout être humain aime une vie confortable . Alors , bouger , c'est facile , progresser , c'est un choix , et ce choix-là commence quand tu descends de la route . Je vais le répéter Pour moi , c'est vraiment votre point de l'âge . Bouger , c'est facile , Progresser , c'est un choix , et ce choix commence aujourd'hui quand tu descends de la route . Ça veut dire que quand tu deviens intentionnel , tu dis je sors de cette roue-là . C'est trop de misère pour moi . Je ne veux plus continuer à courir comme un expert mental qui s'appelle l'hamster , qui est dedans des heures et des heures . Alors , en conclusion , il y a un début et une fin , le début de la fin

La clé de la libération est en toi

Speaker 1 7:03

de la cage . Tu veux vraiment savoir la vérité , mon ami , est-ce que tu veux vraiment savoir la vérité ?

Speaker 1 7:07

Parce que la route dans laquelle tu te trouves ne va pas t'arrêter toute seule , jamais , pas du tout . Et le joli ne va pas non plus démissionner gentiment , sinon ça serait tellement facile . Parce que parce que ces deux-là , ils vivent en , ils sont des collaborateurs , ils vivent dans cette passivité , ils aiment la passivité avec toi . Ils se nourrissent de ton silence .

Speaker 1 7:28

Tu as peur , et aussi , n'est-ce pas , de tes croyances limitantes , qui sont là depuis très longtemps Et ils disent je les verrai plus tard , d'accord , mais aujourd'hui , tu sais une chose Est-ce que tu as vu la roue ? Est-ce que tu as reconnu la cage ? Est-ce que Est-ce que tu as vu vraiment la roue aujourd'hui ? Est-ce que tu reconnais la cage dans laquelle tu te trouves ? La cage ? et à l'intérieur de cette cage , il y a une roue . Tu dois démasquer les géoliers , surtout si tu comprends que la clé est en toi Et c'est toi qui as la clé . Personne d'autre ne peut t'aider . Enfermé , jusque-là , ça , c'est possible .

Speaker 1 8:12

Mais il faut prendre une décision , une décision qui est claire . Alors , mon ami , si cet épisode-là t'a parlé , ou bien il t'a bousculé , je vais dire , ou bien il t'a éclairé . Alors , arrête-toi un peu , n'est-ce pas d'accord ? Et je vais juste te classes au programme dans lequel je démontre comment on peut démonter sa cage , pièce par pièce , en identifiant les barreaux qui sont dans la cage , qui sont autour de la cage , en apprenant aussi à désactiver les géoliers et , surtout , à passer à l'action , ensemble , pas à pas , pour démonter cette cage . Alors , tu n'es pas seul dans cette aventure , cette cage , et tu n'es pas seul non plus .

Speaker 1 8:51

Il y a des gens qui peuvent venir t'aider , comme moi , n'est-ce pas ? au travers de cette masterclass . Alors , si tu te reconnais , d'accord , dans ce hamster , j'aimerais juste te demander une chose Tu peux commenter , d'accord ? Si tu peux commenter le hamster , tu peux partager cet épisode à quelqu'un que tu connais , qui , je dirais qui , s'est enfermé depuis fort longtemps , sans même le savoir .

Speaker 1 9:11

On ne les libère pas , les autres ,

Appel à l'action et conclusion

Speaker 1 9:13

en les forçant . Une des choses que j'ai appris On ne les libère pas , les gens dans leur prison , en les forçant , mais on les libère en leur , n'est-ce pas ? tendant un miroir pour moi et une clé . D'accord , je vais le répéter , c'est tellement pas les autres en les forçant , en les poussant , en les bousculant , mais on les libère simplement en leur tendant un miroir et une clé pour pouvoir sortir de cette prison dans laquelle ils se trouvent . Je veux te faire une confidence , je veux te dire merci de m'avoir écouté , d'accord , et surtout , ne retourne pas dans la roue , s'il te plaît , parce que la roue , c'est l'illusion du mouvement . Tu jamais dans la roue , s'il te plaît . C'est juste l'illusion du mouvement . Tu vas continuer à bouger , aller partout là où c'est confortable , mais vraiment , et tu n'avances pas . Alors abonne-toi , s'il te plaît . Commente like Mon nom , c'est Paul-Henri Blaise . N'oublie pas la roue , l'illusion du mouvement . Tu bouges , mais tu n'avances pas .