Podcast Ep 115 - Savoir écouter pour mieux comprendre - Marie Vogeleisen

Dans cet article écrit par Marie Vogeleisen, elle nous enseigne :

• Écouter, c’est accueillir pleinement. L’écoute véritable consiste à recevoir les paroles de l’autre sans chercher immédiatement une réponse, à être ouvert à ce qui est dit et non-dit, dans le silence et sans jugement.
• La peur de ne pas savoir répondre freine l’écoute. Beaucoup cherchent à réagir ou à prouver leur savoir par peur du vide, du silence ou du jugement. Pourtant, ne pas savoir est une force qui ouvre la voie à la réflexion et à la croissance.
• Sortir de l’envie de convaincre. Les débats et désaccords peuvent activer l’ego et faire perdre l’écoute réelle. Accueillir la réalité de l’autre, c’est apprendre à faire un pas de côté pour comprendre plutôt que persuader.
• Les clés d’une écoute active. Être présent, poser des questions ouvertes, reformuler pour valider la compréhension et reconnaître les émotions de l’autre sont les piliers d’une communication authentique et bienveillante.