Creative Academy
Creative Academy Podcast es un espacio que he creado para que personas como tú y yo que buscamos estar en constante aprendizaje empecemos a fluir desde nuestro verdadero "yo", permitiendo que salga a la luz la creatividad que llevamos dentro y usarla a favor en nuestra vida diaria.
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40. ¿Qué estamos evitando cuando procrastinamos?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
En el episodio de hoy, Patty Cascar explora la procrastinación desde un lugar distinto a la disciplina y la productividad. Habla de por qué, aún sabiendo lo que es importante para nosotras, seguimos evitando empezar.
Este episodio profundiza en la procrastinación como un tema de regulación emocional, identidad y miedo al cambio. No evitamos solo hacer tareas, sino lo que viene después de hacerlas: exponernos, comprometernos y convertirnos en una nueva versión de nosotras.
Una invitación a entenderte, bajar la exigencia y empezar poco a poco, sin romperte en el intento.