¿Tienes tendencia a ser una persona perfeccionista, apasionada o a irritarte fácilmente? Entonces puede que tengas un predominio de Pitta dosha en tu constitución ayurvédica.
En este episodio exploramos qué es Pitta, sus características físicas, mentales y emocionales, y cómo mantenerlo en equilibrio a través de la alimentación, el estilo de vida y el autocuidado.

Ideal para quienes buscan equilibrio emocional, mejorar la digestión, reducir la inflamación y conectar con su energía vital de forma consciente.

✨ Descubre tu constitución Ayurveda con el Test Ayurveda gratuito en mi web:
👉 REALIZAR EL TEST

🔥 Información detallada sobre Pitta Dosha [aquí].

💫 Descubre tu constitución ayurvédica con el test gratuito, si te suscribes al final del test te regalo un eBook con 5 desayunos para equilibrar tu constitución:
👉 elromanceroayurveda.com/test-constitucion-ayurveda/

(¡Muy útil si estás explorando el Ayurveda por primera vez!)

🔗 Visita mi blog de recetas y nutrición Ayurveda:
👉 elromanceroayurveda.com

✨ 30 DÍAS GRATIS EN AURA HEALTH APP ✨
Accede al pase de invitado y escúchame en la app como Patricia Sanz.

🧘 ¿Tienes dudas con tu Sankalpa?
Consulta mi guía para formular correctamente tu intención (especialmente útil para Yoga Nidra).

📲 Sígueme en redes para más recursos, recetas y meditaciones:
Instagram: @elromanceroayurveda
YouTube: El Romancero Ayurveda

Gracias por ser parte de esta comunidad de bienestar 🌿
Con cariño,
Patt