.jpg)
De Magie van Psychologie en Mediumschap Podcast
In de 'Magie van Psychologie en Mediumschap Podcast' neemt Susan Dechering je mee in haar magische wereld als psycholoog met een mediumschapsgave.
Aan de hand van cliënten verhalen, gesprekken met andere experts en situaties uit haar eigen leven, belicht zij psychologische en spirituele onderwerpen en geeft ze antwoord op veel gestelde vragen. Al bij al geeft de 'Magie van psychologie en mediumschap' podcast je inspiratie en concrete tips om volop de magie van dit leven meer te ervaren, zodat je met meer vertrouwen en lol je doelen kan behalen!
De Magie van Psychologie en Mediumschap Podcast
1.7 Omgaan met triggers, onzekerheid en angst - Veel gestelde vraag
Wanneer je aan jezelf gaat werken en je bewustwording vergroot kan je een hele hoop negatieve gevoelens en gedachten tegen komen. Dat kan behoorlijk confronterend zijn. Hoe je daar het beste mee omgaat vertel ik je in deze aflevering aan de hand van een cliënten verhaal. Ik vertel je hoe je de RAIN-methode kan inzetten als methode om meer emotionele stabiliteit te verkrijgen en op een gezonde manier te handelen (deze staat ook beschreven in mijn gratis E-book). In deze aflevering geef ik meer toelichting waar de letters van RAIN voor staan en hoe je de methode toe kan passen wanneer je emotioneel getriggerd bent.