Le Podcast de Raphaelle
Un petit peu de moi, un petit peu de tout, juste pour vous. Je m’appelle Raphaëlle!
Je suis là pour guider ceux qui sont sur le chemin de la création d’une vie dans laquelle ils sont la meilleure version d’eux-mêmes.
J’ai fait beaucoup de sport à l’école et j’ai été complètement plongée dans mon travail en tant que courtier immobilier avant d’avoir mes enfants et de me mettre à faire un grand ménage dans ma vie.
Je me suis laissée emporter par la vague de la maternité et je me suis permise d’aller à la rencontre de mon enfant, de connecter avec la vie et avec mon monde intérieur.
Ces temps-ci, je m’intéresse à la parentalité positive, au développement de l’enfant, aux relations, au yoga, à la spiritualité, à la psychologie et la croissance personnelle.
J’aime avoir des discussions profondes. J’ai toujours adoré la lecture et l’écriture. Je me sens bien dehors, dans la nature. J’aime apprendre.
Je suis une personne intense et passionnée, j’aime aller au fond des choses. J’ai vécu une bonne partie de ma vie dans la performance et le paraître.
Maintenant j’ai envie d’ouverture et de vulnérabilité, d’émotions à leur état brut et de vivre la vie pleinement.
Moins dans l’avoir, plus dans l’être, plus de créativité, une vie plus alignée et surtout, beaucoup plus de plaisir en tant que femme mariée, à la maison avec deux jeunes enfants, un garçon de 7 ans et une fille de bientôt 3 ans.
Le Podcast de Raphaelle
#31 Ralentir pour mieux accélérer
Mots-clés
peur du vide, noirceur, expérience humaine, identité, conditionnement, survie, utérus, sensations, rationalité, émotions, déconnexion, conscient, subconscient, ralentir, douleur, choix, rythme naturel, transformation
Sommaire
Dans cette conversation, Raphaelle Normandin explore la peur du vide et du noir, en reliant ces peurs à notre expérience humaine et à notre développement dans l'utérus. Elle explique comment ces peurs sont conditionnées par notre environnement et notre culture, et comment elles peuvent affecter notre perception de la réalité et notre identité. Elle explore aussi les thèmes de la déconnexion entre le conscient et le subconscient. Elle souligne l'importance de ralentir pour mieux ressentir et aborder les douleurs choisies versus celles qui sont imposées. Raphaelle insiste sur le fait que choisir l'inconfort à court terme peut éviter des crises à long terme, et elle met en lumière la différence entre le rythme naturel de l'être humain et le rythme imposé par la société. Enfin, elle évoque la nécessité d'une transformation profonde pour un changement durable.
À retenir
La peur du vide est liée à notre expérience dans l’utérus … ou plutôt, après notre expérience dans l’utérus.
Le noir et le vide ne font pas partie de l'expérience humaine.
Nous cherchons la permanence et l'attachement dans nos vies.
La société moderne valorise une approche rationnelle et linéaire.
La peur du noir est renforcée par des récits culturels.
Le vide peut provoquer une panique chez l'humain.
La logique n'a pas de repères dans le vide.
Les contes pour enfants renforcent la peur du noir.
La peur du noir peut être liée à des instincts de survie.
L'expérience de solitude face au noir est marquante.
La peur de mourir est à la base de toutes nos peurs.
Ralentir permet de faire émerger des émotions refoulées.
La douleur choisie est plus facile à gérer que la douleur imposée.
Choisir l'inconfort à court terme peut éviter des crises à long terme.
Le rythme naturel de l'être humain est souvent ignoré.
La transformation profonde nécessite d'adresser les racines de nos comportements.
Ralentir pour créer est essentiel pour une vie épanouie.
Les choix conscients sont cruciaux pour notre bien-être.
La déconnexion entre le conscient et le subconscient peut causer des souffrances.
En bref
"Pourquoi on a peur du vide ?"
"C'est dangereux pour ma survie."
"On n'était jamais seul dans l'utérus."